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Menopausa: Insônia e Irritabilidade de Poliana Rocha Revelam Conexão com Saúde Cardíaca

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O recente desabafo de Poliana Rocha sobre os desafios do sono, a diminuição da libido e a irritabilidade durante a menopausa trouxe à tona uma discussão crucial: a profunda ligação entre as alterações emocionais e físicas dessa fase da vida feminina e a saúde cardiovascular.

Especialistas alertam que os sintomas frequentemente minimizados como meros incômodos podem, na verdade, ser sinais de alerta para o coração. A cardiologista Dra. Lívia Sant’Ana, em entrevista à CARAS Brasil, explicou que o sono de má qualidade na menopausa vai muito além de afetar o humor.

“O sono ruim desregula hormônios essenciais para o controle do apetite, da saciedade e do estresse”, pontuou a médica. “Essa desregulação hormonal, somada ao estresse, pode desencadear um ciclo inflamatório, propiciar o ganho de peso, desequilibrar os níveis de glicose no sangue e, consequentemente, aumentar o risco de doenças cardiovasculares.”

A Dra. Lívia ressalta que o climatério é um período de maior vulnerabilidade metabólica. “A queda nos níveis de estrogênio já contribui para o acúmulo de gordura abdominal e o desenvolvimento de resistência à insulina. Quando a isso se somam noites mal dormidas e um estado de irritabilidade constante, o impacto no metabolismo se intensifica, mantendo o corpo em um estado de alerta permanente”, detalhou.

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Os efeitos emocionais, como a irritabilidade frequente, também têm um impacto direto no sistema cardiovascular. “O estresse emocional crônico eleva os níveis de cortisol e adrenalina, o que pode levar ao aumento da pressão arterial e sobrecarregar o coração. Ao longo do tempo, esses picos podem contribuir para o desenvolvimento de hipertensão e até arritmias cardíacas”, alertou a cardiologista.

A médica enfatizou a importância de reconhecer e tratar esses sintomas. “O que Poliana relatou é uma realidade para inúmeras mulheres. É fundamental compreender que insônia, irritabilidade e queda de libido na menopausa não são apenas desconfortos passageiros. São sinais que dialogam diretamente com a saúde do coração e do metabolismo”, afirmou. Investir no tratamento do sono, na avaliação e equilíbrio hormonal quando necessário, em uma dieta adequada e no controle do estresse são medidas essenciais para a prevenção de problemas cardiovasculares, indo além do bem-estar geral.

Menopausa: Insônia e Irritabilidade de Poliana Rocha Revelam Conexão com Saúde Cardíaca

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Ex-BBB Pedro Revela Tentativa de Beijo Não Consentido em Jordana

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Em declaração concedida ao Confessionário após sua saída do reality show BBB 26 neste domingo, 18 de agosto, o participante Pedro admitiu ter investido em um beijo com Jordana sem a devida autorização dela.

O ex-confinado confessou que nutria o desejo de beijar a colega de confinamento há algum tempo, afirmando em seu depoimento: “Cobicei faz dias”. A revelação surge após sua desistência do programa, adicionando um novo capítulo à dinâmica entre os participantes.

Ex-BBB Pedro Revela Tentativa de Beijo Não Consentido em Jordana

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Primeiro Paredão do BBB 26 Define Trinca de Participantes em Disputa por Voto Popular

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A emoção tomou conta da casa do Big Brother Brasil 26 neste domingo, 18, com a formação do primeiro paredão da temporada. Após a saída inesperada de Pedro por desistência, o apresentador Tadeu Schmidt comandou a definição dos competentes que disputarão a permanência na casa. Milena, Ana Paula Renault e Aline Campos foram as escolhidas e agora enfrentam o julgamento do público, com a eliminação prevista para a próxima terça-feira, 20.

A dinâmica que culminou no paredão teve início na quinta-feira, quando o Big Fone determinou que Aline e Ana Paula Renault fossem emparedadas. No programa ao vivo deste domingo, a formação foi completada. O Anjo da semana, Jonas Sulzbach, concedeu a imunidade a Sarah Andrade. Outros confinados, como Marcelo, Chaiany, Leandro, Matheus e Gabriela, já estavam imunes por terem passado pelo Quarto Branco ou por outras dinâmicas.

Na sequência, o Líder da semana, Alberto Cowboy, indicou Milena diretamente para a berlinda. Em sua justificativa, o líder citou a falta de afinidade e conversas ao longo da semana, além de expressar mágoa com uma declaração de Milena durante uma prova de resistência. “Eu fiquei um pouco chateado na prova de resistência quando ela comentou que quem era veterano não merecia estar aqui. É ruim a gente ser julgado por uma pessoa que não sabe a história, todo mundo que está aqui é merecedor”, declarou Alberto.

A votação no confessionário definiu Paulo Augusto como o mais votado, recebendo 11 votos. Assim, Aline, Ana Paula Renault e Paulo Augusto participaram da Prova Bate e Volta, uma dinâmica de sorte. Paulo Augusto se destacou e conseguiu escapar da eliminação, deixando a disputa restrita a Milena, Ana Paula Renault e Aline Campos.

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Confira a votação completa dos participantes:

Solange votou em Paulo Augusto.
Ana Paula votou em Paulo Augusto.
Breno votou em Paulo Augusto.
Aline votou em Paulo Augusto.
Jonas votou em Paulo Augusto.
Maxiane votou em Paulo Augusto.
Brigido votou em Sol Vega.
Sarah votou em Paulo Augusto.
Edilson votou em Sol Vega.
Jordana votou em Edilson.
Marcelo votou em Paulo Augusto.
Marciele votou em Juliano.
Juliano votou em Sol Vega.
Samira votou em Paulo Augusto.
Babu votou em Sol Vega.
Milena votou em Paulo Augusto.
Paulo Augusto votou em Sol Vega.
Sol Vega votou em Juliano.
Matheus votou em Maxiane.
Gabriela votou em Paulo Augusto.
Leandro votou em Jonas.
Chaiany votou em Brigido.

Primeiro Paredão do BBB 26 Define Trinca de Participantes em Disputa por Voto Popular

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Globo Considera Extensão de Novela para Abranger Copa do Mundo de 2026

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A emissora Globo está em processo de avaliação de uma estratégia de programação para o horário nobre em 2026, com o objetivo de blindar o desempenho de suas novelas. A principal hipótese em discussão é a prorrogação da novela ‘Três Graças’, originalmente prevista para encerrar em maio daquele ano. A ideia é que a trama continue no ar até 20 de julho, período que coincide com a totalidade da Copa do Mundo.

A motivação por trás dessa mudança de planejamento, conforme apurado, é proteger a estreia da novela subsequente, ‘Quem Ama, Cuida’. O torneio de futebol, que ocorrerá entre 11 de junho e 19 de julho, tem o potencial de alterar significativamente a audiência e a dinâmica da grade de programação, especialmente em horários de exibição de novelas. A direção da Globo entende que uma novela em sua reta final, como seria o caso de ‘Três Graças’, tem maior capacidade de reter o público em comparação com o lançamento de uma nova obra em um cenário de grade potencialmente instável devido aos jogos.

A adaptação prática para esticar ‘Três Graças’ não implicaria em grandes alterações no roteiro. Uma prática comum durante grandes eventos esportivos é a redução da duração dos capítulos para acomodar as transmissões. Essa flexibilidade permitiria que a novela se estendesse sem comprometer o ritmo da narrativa ou a experiência do telespectador, minimizando os impactos de uma eventual fragmentação da audiência.

Embora a decisão final ainda não tenha sido formalizada, a Globo está realizando estudos internos e pesquisas de mercado para mensurar a receptividade dessa proposta junto ao público. Os bastidores da emissora indicam que a discussão está avançada, com análises sobre as repercussões para o cronograma de lançamentos e para o engajamento da audiência. A emissora demonstra cautela ao lidar com as interferências que um evento de tamanha magnitude pode causar em sua produção dramatúrgica.

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‘Três Graças’ conta com a direção artística de Luiz Henrique Rios, a produção de Gustavo Rebelo e Silvana Feu, e o texto é de autoria de Aguinaldo Silva, Virgílio Silva e Zé Dassilva.

Globo Considera Extensão de Novela para Abranger Copa do Mundo de 2026

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