A influenciadora Carol Peixinho tem compartilhado com seus seguidores os percalços da maternidade recém-iniciada. Em desabafos nas redes sociais, a mãe de primeira viagem expôs a rotina intensa e a privação de sono enfrentada desde o nascimento de seu filho, abordando temas como cólicas e choros noturnos sem filtros.

Com uma abordagem sincera, Peixinho confessou o cansaço extremo e as dificuldades emocionais, revelando momentos de choro em meio à exaustão. A influenciadora demonstrou que, apesar do amor presente, a fase inicial do puerpério pode ser marcada por vulnerabilidade e exaustão física e mental, o que gerou rápida identificação com outras mães.

O Puerpério e a Intensidade das Demandas

Segundo a Dra. Luana Carvalho, médica especialista em saúde mental materna, as demandas rotineiras com um recém-nascido, como as cólicas e os despertares frequentes, adquirem uma dimensão amplificada no pós-parto. “A privação de sono compromete significativamente a capacidade de raciocínio e a regulação emocional. Somada ao choro do bebê, à insegurança e à responsabilidade do cuidado, a mente materna entra em um estado de alerta constante”, explicou a especialista.

A Dra. Luana Carvalho destacou que os efeitos da falta de sono vão além do aspecto psicológico. “A privação de sono eleva os níveis de cortisol, o hormônio do estresse, e diminui neurotransmissores associados ao bem-estar, como a serotonina”, pontuou. Essa alteração hormonal pode intensificar a sensibilidade, a irritabilidade e a fragilidade emocional da mãe, mesmo diante de tarefas que, para observadores externos, parecem triviais.

Sobrecarga Emocional e a Importância do Acolhimento

O sofrimento do bebê e a dificuldade em aliviá-lo podem desencadear sentimentos de culpa e frustração, experiências comuns no puerpério. A médica alerta que, na ausência de suporte adequado e descanso, esses sentimentos podem evoluir para quadros como baby blues, ansiedade pós-parto ou depressão materna. “Buscar ajuda é um ato de responsabilidade, não de fraqueza. A maternidade não foi concebida para ser solitária, e o descanso é parte fundamental do cuidado”, enfatizou a Dra. Luana.

Ao compartilhar sua experiência, Carol Peixinho contribui para quebrar o tabu em torno dos desafios do pós-parto. Seu relato autêntico evidencia que nem sempre é possível conciliar todas as demandas e que o cansaço não diminui o amor materno. “Quando uma mulher se permite falar, outras se sentem encorajadas a expressar o que sentem. E o acolhimento a uma mãe fortalece toda a família”, concluiu a especialista.

Os preparativos para o Big Brother Brasil 26 já estão a todo vapor nos bastidores da Globo, com a emissora planejando uma temporada que promete inovações e um retorno de nomes conhecidos. A estreia está marcada para 12 de janeiro, e a casa mais vigiada do Brasil contará com 24 participantes, mesclando celebridades, ex-brothers e anônimos. Segundo informações apuradas, a cantora Flay, que participou do BBB 20, figura como um forte nome para integrar o grupo Camarote. Sua experiência prévia no jogo, temperamento propenso a discussões e forte presença nas redes sociais são vistos como atributos ideais para a dinâmica do programa.

Sarah Andrade, que conquistou o público no BBB 21, também estaria em negociações para uma possível participação, o que reforça a estratégia da emissora de trazer de volta ex-participantes com histórico de sucesso. Além dessas duas figuras, a produção chegou a sondar artistas como Gretchen e Alan Sousa Lima para o elenco de 2026, mas ambos declinaram o convite.

Uma das principais novidades para a próxima edição é o programa especial “Seleção BBB”, que será exibido entre os dias 9 e 11 de janeiro. Pela primeira vez, o público poderá acompanhar de perto a rotina do grupo Pipoca, composto por anônimos confinados na Casa de Vidro, que terão parte de sua entrada na casa oficial decidida por votação popular. Essa dinâmica inédita, realizada simultaneamente em todas as regiões do país, visa aumentar a representatividade geográfica e o alcance nacional do elenco.

A apresentação do BBB 26 seguirá sob o comando de Tadeu Schmidt. A direção geral ficará a cargo de Angélica Campos e Mario Marcondes, com Mariana Mónaco na produção e Rodrigo Dourado na direção de gênero. O novo ciclo busca manter a tradição de renovação do reality, testando novas dinâmicas e elementos de interatividade para garantir o engajamento do público e a relevância cultural do programa.

Com um formato já consolidado, o Big Brother Brasil se reinventa mais uma vez, apostando tanto no apelo de personalidades já conhecidas quanto na introdução de novidades em suas dinâmicas para se manter como referência em audiência e discussões no país.

Com a chegada do verão, o frizz tende a se manifestar com mais intensidade, deixando os cabelos com aspecto opaco, áspero e indisciplinado. A exposição prolongada ao sol, vento, água do mar e cloro de piscinas, além de lavagens mais frequentes, são fatores que contribuem para esse incômodo. Contudo, a natureza oferece soluções eficazes e acessíveis.

Existem óleos vegetais de fácil obtenção que prometem resultados notáveis já no primeiro uso, restaurando a maciez, o alinhamento e o brilho natural dos fios. Quando aplicados corretamente, esses ingredientes atuam selando as cutículas capilares, controlando os fios arrepiados e proporcionando uma camada de proteção contra as agressões ambientais típicas da estação mais quente do ano.

A seguir, apresentamos três opções de óleos naturais que se destacam por sua capacidade de revitalizar os cabelos, conferindo brilho e toque sedoso:

Óleo de Coco: Nutrição Profunda e Controle Duradouro

Amplamente reconhecido por suas propriedades benéficas, o óleo de coco é um poderoso aliado no combate ao frizz. Sua ação nutre intensamente os fios, auxiliando na retenção da umidade e prevenindo que fiquem com aspecto armado. É particularmente eficaz após exposições à praia ou piscina. Pode ser aplicado nos cabelos úmidos ou secos, sempre com atenção para concentrar a aplicação do meio para as pontas dos cabelos.

Óleo de Rícino: Força e Alinhamento para Fios Ressecados

Com uma consistência mais densa, o óleo de rícino é ideal para quem lida com cabelos extremamente ressecados e com frizz acentuado. Ele contribui para o alinhamento dos fios, conferindo uma aparência mais saudável e fortalecida. Recomenda-se seu uso semanal, seja misturado a máscaras capilares ou aplicado antes da lavagem. É importante evitar a raiz e focar a aplicação apenas no comprimento do cabelo.

Óleo de Argan: Leveza e Brilho para o Dia a Dia

O óleo de argan, conhecido por sua leveza, é uma escolha perfeita para o acabamento diário dos cabelos. Ele atua no controle do frizz, adiciona um brilho radiante e proporciona movimento aos fios, sem deixá-los com aspecto pesado. Sua aplicação pode ser feita diariamente, utilizando apenas algumas gotas espalhadas nas pontas. É uma excelente opção para manter a beleza e o controle dos cabelos ao longo do dia.

Dicas Complementares para um Cabelo Livre de Frizz

Além do uso dos óleos, algumas práticas podem potencializar o combate ao frizz:

• Adote um cronograma capilar com hidratações regulares para manter os fios alinhados.
• Minimize o uso da chapinha, pois o calor excessivo pode intensificar o frizz e danificar a fibra capilar. Sempre utilize um protetor térmico quando for indispensável.
• Prefira pentes de madeira, que ajudam a reduzir a eletricidade estática, ao contrário dos pentes de plástico que podem piorar o frizz.
• Opte por produtos finalizadores e de tratamento que promovam alinhamento, nutrição e reparação dos fios.
• Finalizadores capilares também auxiliam na diminuição do atrito entre os fios, resultando em cabelos mais comportados.