A influenciadora Carol Peixinho tem compartilhado nas redes sociais uma perspectiva crua e sem filtros sobre os primeiros meses da maternidade. Como mãe de primeira viagem, ela emocionou seus seguidores ao expor a intensa rotina de noites mal dormidas e os desafios diários que acompanham a chegada de seu filho. Relatos sobre as dificuldades com cólicas do bebê, choro constante e a consequente privação de sono revelam o impacto significativo em seu bem-estar físico e emocional, gerando forte identificação com outras mães.

Com seu característico bom humor, mas sem disfarçar o cansaço extremo, Peixinho abriu o jogo sobre os perrengues enfrentados em casa. “Ninguém dorme! Estou rindo agora, mas eu já chorei”, confessou, evidenciando uma faceta menos idealizada da maternidade. Sua vulnerabilidade demonstra que, mesmo cercada de amor, o período inicial pode ser marcado por exaustão e fragilidade emocional.

O Puerpério: Quando o Cotidiano se Transforma em Desafio Constante

A Dra. Luana Carvalho, médica com especialização em saúde mental materna, explica que situações rotineiras do cuidado com um recém-nascido, como cólicas e despertares frequentes, adquirem uma nova dimensão no pós-parto. “A privação de sono compromete severamente a capacidade de raciocínio e a regulação emocional. Somado ao choro do bebê, à insegurança e à imensa responsabilidade, o cérebro materno entra em um estado de alerta contínuo”, detalha a especialista.

A falta de descanso, segundo a Dra. Luana, não afeta apenas o lado emocional. “A privação de sono eleva os níveis de cortisol, o hormônio do estresse, e diminui substâncias essenciais para o bem-estar, como a serotonina”, pontua. Esse desequilíbrio fisiológico pode tornar a mãe mais sensível, irritadiça e emocionalmente vulnerável, mesmo diante de tarefas que, para observadores externos, parecem simples.

Sobrecarga Emocional: Mais do que Cansaço Físico

Ver o bebê em sofrimento e a impossibilidade de aliviá-lo prontamente são gatilhos comuns para sentimentos de culpa e frustração no puerpério. A médica alerta que, na ausência de apoio e descanso adequados, esses sentimentos podem evoluir para quadros como o baby blues, ansiedade pós-parto ou até depressão materna. “Buscar ajuda não é um sinal de fraqueza, mas sim de responsabilidade. A maternidade não foi concebida para ser vivida isoladamente, e o descanso é, em si, uma forma de cuidado”, ressalta a Dra. Luana Carvalho.

Ao compartilhar sua experiência de forma autêntica, Carol Peixinho contribui para desmistificar os desafios do pós-parto e romper o silêncio que ainda os cerca. Seu relato sincero reforça que nem sempre é possível dar conta de tudo e que sentir-se cansada não diminui o amor materno. “Quando uma mulher tem a coragem de falar, outras se sentem autorizadas a expressar seus próprios sentimentos. E quando uma mãe é acolhida, toda a família se fortalece”, conclui a especialista.

Os preparativos para o Big Brother Brasil 26 estão a todo vapor nos bastidores da Globo, com a emissora buscando novas estratégias para a próxima edição, que tem estreia marcada para 12 de janeiro. A temporada contará com um total de 24 participantes, mesclando celebridades, ex-participantes e anônimos. Entre os nomes mais comentados para integrar o grupo Camarote, Flay, que participou do BBB 20, surge como uma forte possibilidade. Sua experiência prévia no jogo, perfil propenso a conflitos e forte presença nas redes sociais são vistos pela produção como características ideais para o elenco de famosos.

Sarah Andrade, que se destacou no BBB 21, também está em negociações para uma nova participação, evidenciando o interesse da emissora em trazer de volta ex-BBBs com histórico no programa. Em paralelo às conversas com ex-participantes, a produção chegou a sondar nomes como Gretchen e Alan Sousa Lima para o elenco de 2026, mas ambos recusaram o convite.

Uma das novidades confirmadas para o BBB 26 é o programa especial “Seleção BBB”, que será exibido entre os dias 9 e 11 de janeiro. Pela primeira vez, o público acompanhará o confinamento do grupo Pipoca, formado por anônimos que estarão na Casa de Vidro, e terá o poder de votar para definir parte dos integrantes que entrarão na casa principal. Essa dinâmica inédita acontecerá simultaneamente em cinco regiões do país, visando ampliar a representatividade geográfica e o alcance nacional do elenco.

A apresentação do reality segue sob o comando de Tadeu Schmidt, com direção geral de Angélica Campos e Mario Marcondes. Mariana Mónaco assina a produção e Rodrigo Dourado a direção de gênero. A nova temporada busca manter a tradição de renovação do programa, introduzindo elementos de interatividade e inovação para garantir o engajamento do público.

O formato consagrado do BBB se reinventa mais uma vez, apostando tanto no apelo de figuras conhecidas quanto na introdução de novas dinâmicas para se manter como referência em audiência e relevância cultural na televisão brasileira.

Para muitas mulheres, ter unhas impecáveis é um componente chave na autoconfiança e na apresentação pessoal, especialmente em datas comemorativas como o Natal. A busca por unhas fortes, saudáveis e com aspecto de salão pode ser atendida com soluções caseiras e acessíveis, utilizando o poder de óleos essenciais.

A praticidade de resolver questões como o excesso de cutículas e o desejo por unhas mais longas e resistentes em casa ganha força com a descoberta de dois óleos com propriedades notáveis. Eles prometem facilitar a remoção de cutículas e ainda nutrir as unhas para um crescimento vigoroso.

O óleo de rícino destaca-se como um poderoso aliado no fortalecimento ungueal. Rico em ácidos graxos essenciais, este óleo nutre profundamente tanto a lâmina da unha quanto a região das cutículas, criando um ambiente propício para o crescimento saudável e robusto. A aplicação é simples: com as unhas limpas e sem esmalte, algumas gotas do óleo devem ser espalhadas, com ênfase na massagem da área das cutículas e da superfície da unha, permitindo a absorção dos nutrientes.

Para lidar com as cutículas, que muitas vezes se tornam um obstáculo para um acabamento perfeito do esmalte, o óleo de amêndoas surge como uma solução eficaz. Conhecido por sua ação emoliente, ele amolece a pele ao redor das unhas, tornando as cutículas mais maleáveis e fáceis de manusear. Além de hidratar a região, o óleo de amêndoas facilita a remoção suave, sem a necessidade de força excessiva. Basta aplicar algumas gotas, massagear a área da cutícula e aguardar alguns minutos para que o produto aja, deixando-a pronta para ser empurrada ou retirada com delicadeza.

Além desses tratamentos pontuais, algumas práticas gerais contribuem significativamente para a saúde e o fortalecimento das unhas:

• Manter as unhas sempre hidratadas.
• O uso regular de bases fortalecedoras.
• Evitar o uso de removedores de esmalte à base de acetona.
• Adotar uma dieta equilibrada e rica em nutrientes essenciais.
• Abster-se de roer as unhas.
• Buscar orientação profissional quando necessário para tratamentos específicos.

Com essas dicas e o uso estratégico de óleos naturais, é possível alcançar unhas bonitas e saudáveis, dispensando visitas frequentes ao salão e celebrando as festas com um visual impecável.