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Corpo em Limite: Especialistas Detalham Riscos Fisiológicos das Provas de Resistência do BBB 26

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A recente prova de resistência do Big Brother Brasil 26, que se estendeu por mais de 26 horas e culminou com um episódio de convulsão envolvendo o participante Henri Castelli, reacendeu o debate sobre os limites do corpo humano em situações de estresse prolongado. Profissionais de saúde vieram a público para explicar as reações fisiológicas que ocorrem durante atividades extremas de restrição hídrica, alimentar e motora.

Especialistas alertam que a endurance em condições adversas expõe o organismo a riscos significativos. A imobilidade prolongada, por exemplo, é um dos fatores de atenção. O cirurgião vascular Dr. Caio Focássio destaca que a falta de movimento prejudica o retorno venoso, podendo causar inchaço, dor e sensação de peso nas pernas. “O corpo humano não foi feito para ficar imóvel por horas. A bomba da panturrilha, que ajuda o sangue a subir das pernas para o coração, depende de movimento. Sem isso, aumenta o risco de estase venosa, edema e, em pessoas predispostas, pode elevar o risco de trombose. Se houver dor intensa em uma perna só, assimetria de inchaço, vermelhidão, calor local, falta de ar ou dor no peito — já é sinal de perigo”, explica.

A desidratação em competições de longa duração também é um ponto crítico. Segundo o otorrinolaringologista Dr. Bruno Borges de Carvalho Barros, os primeiros sinais de desidratação afetam as mucosas, como boca e garganta, levando a sintomas como secura, rouquidão e desconforto. “Em provas longas de resistência — e também na vida real — a desidratação costuma se manifestar primeiro nas mucosas, especialmente na boca, garganta e vias aéreas superiores. A redução da hidratação resseca essas estruturas, levando a boca seca, sensação de garganta arranhando, pigarro frequente e favorecendo o surgimento de rouquidão, principalmente em quem fala ou força a voz por longos períodos”, detalha.

O médico acrescenta que o esforço prolongado e a respiração oral, comum em situações de fadiga, aceleram o ressecamento. Ambientes com ar-condicionado ou mais frios potencializam esse efeito. “De modo geral, não existe um tempo exato igual para todos, mas em situações de esforço contínuo, calor ou ar-condicionado, os primeiros sinais podem surgir após poucas horas sem hidratação adequada. Boca muito seca, dificuldade para engolir, voz falhando, tosse seca persistente, ardor intenso na garganta e sensação de falta de ar são sinais de alerta de que a mucosa já está sofrendo e indicam a necessidade de interromper a atividade, hidratar-se imediatamente e, se os sintomas persistirem, buscar avaliação médica”, orienta.

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Além da hidratação, a perda de eletrólitos é um fator preocupante. O farmacêutico homeopata Jamar Tejada alerta que o suor excessivo elimina substâncias essenciais como sódio, potássio e magnésio, cruciais para a função muscular e nervosa. “Neste tipo de prova, o corpo perde muito mais do que água. O suor excessivo leva embora eletrólitos importantes, como sódio, potássio e magnésio, que são fundamentais para a contração muscular, o funcionamento dos nervos e o equilíbrio do organismo. Quando essa reposição não acontece, o corpo começa a dar sinais claros: câimbras, fraqueza, tontura, dor de cabeça, náuseas, sensação de ‘apagamento’ e até confusão mental”, afirma.

Tejada ressalta que o consumo de certas bebidas pode agravar a situação. “O alerta é simples: se surgirem câimbras repetidas, mal-estar persistente, batimentos acelerados ou queda de rendimento, é sinal de que o equilíbrio de sais do corpo já está comprometido e a situação precisa ser interrompida para reidratação adequada e avaliação de saúde. Vale destacar que nem toda bebida garante hidratação adequada. O consumo frequente de chás com efeito diurético, bebidas cafeinadas ou grandes volumes de água sem reposição de eletrólitos pode intensificar ainda mais a perda de sais pelo suor, agravando os sintomas e aumentando o risco de mal-estar”, conclui.

Corpo em Limite: Especialistas Detalham Riscos Fisiológicos das Provas de Resistência do BBB 26

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Mercado Paulista em Foco: Audiência Televisiva de 14/01/2026 Revela Tendências

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A capital paulista, epicentro do mercado publicitário brasileiro, teve sua audiência televisiva consolidada detalhada para a quarta-feira, 14 de janeiro de 2026. Os números revelam o comportamento do telespectador na maior praça do país, fornecendo insights cruciais para anunciantes e produtoras.

Além dos dados específicos de cada emissora aberta, o relatório apresenta a média combinada dos canais de televisão por assinatura, assim como uma análise do consumo de conteúdo fora das plataformas lineares tradicionais, englobando serviços de streaming e outras formas de visualização sem referência de canal.

Mercado Paulista em Foco: Audiência Televisiva de 14/01/2026 Revela Tendências

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BBB 26: Elisa aponta Matheus como autor de incidente com fezes no Quarto Branco

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Elisa, recém-saída do Quarto Branco do Big Brother Brasil 26 após mais de 60 horas confinada, trouxe à tona detalhes sobre um dos episódios mais comentados da dinâmica. Em entrevista ao MesaCast, do Multishow, a ex-participante revelou a identidade do brother responsável por um incidente envolvendo fezes no banheiro do confinamento.

Segundo o relato de Elisa, a situação ganhou notoriedade quando Ricardo adentrou o banheiro e emergiu com seu macacão branco manchado, após ter tido contato com a parede. O forte odor que se espalhou pelo ambiente gerou desconforto e especulações entre os confinados.

“Eu senti o cheiro, um cheiro horrível. Aí eu olhei para o lado e tinha cocô na parede, só que não fui eu”, declarou Elisa, detalhando que o grupo buscou identificar o autor do ato até que a verdade viesse à tona.

Questionada pelo apresentador Ed Gama sobre o responsável, Elisa respondeu diretamente: “Foi o Matheus, ele assumiu”.

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Relembre a dinâmica do Quarto Branco no BBB 26

O Quarto Branco, que abriu na noite de segunda-feira (12), reuniu nove participantes da Casa de Vidro que disputam duas vagas no elenco oficial do BBB 26. O grupo inicial era composto por Lívia, Ricardinho, Elisa, Matheus, Gabriela, Chaiany, Ricardo, Rafaella e Leandro.

O incidente no banheiro ocorreu na terça-feira (13), gerando repercussão imediata. Após a intervenção da produção, que chamou Ricardo à despensa para trocar de roupa, o problema sanitário foi sanado. A situação, inclusive, foi marcada por brincadeiras entre os confinados, apesar do desconforto.

Pouco tempo depois do episódio, Ricardinho optou por apertar o botão vermelho e desistiu da disputa por uma vaga no programa.

A produção do BBB 26 esclareceu que o Quarto Branco não faz parte da Dinâmica do Laboratório, que ainda será apresentada ao público em outro momento da temporada.

BBB 26: Elisa aponta Matheus como autor de incidente com fezes no Quarto Branco

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Novela “Presente de Amor” chega ao SBT com trama de segredos, traições e recomeços

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O SBT prepara a estreia de sua nova novela, “Presente de Amor”, para o dia 19 de janeiro, às 21h, horário de Brasília. A produção, oriunda da Televisa e com recente sucesso no México, onde encerrou sua exibição em novembro, promete agitar a grade noturna da emissora com uma narrativa envolvente, marcada por mistérios, infidelidades e segredos familiares.

A chegada de “Presente de Amor” ao Brasil ocorrerá em um formato especial. Inicialmente, haverá uma dobradinha com os capítulos finais de “A.MAR”, permitindo que o público acompanhe as emoções derradeiras e, em seguida, mergulhe nos primeiros momentos da nova trama. Para ampliar o acesso, os episódios de estreia estarão disponíveis no serviço de streaming +SBT logo após a exibição na TV.

A história central gira em torno de Isabela, cuja vida é devastada pela perda repentina do marido, Maurício, em um trágico acidente de carro. O luto é intensificado por uma descoberta chocante: Maurício mantinha um relacionamento extraconjugal e era pai de uma menina até então desconhecida, que, felizmente, sobreviveu ao mesmo acidente. Essa revelação impulsiona novas dinâmicas na vida de Isabela, especialmente com a entrada de Eugênio, chefe de seu falecido marido, que passa a ter um papel significativo em sua jornada.

Com uma trama repleta de reviravoltas e enigmas do passado, “Presente de Amor” explora temas universais como perdão, amor e a complexidade das escolhas, apostando na força das emoções para cativar o público. A estratégia do SBT de investir em novelas latinas com forte apelo dramático para o horário nobre se reforça com este novo título.

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