Em meio à crescente popularidade de medicamentos injetáveis para perda de peso, como a tirzepatida, a nutricionista Gisleni Quirino Aleixo emerge como uma referência global ao propor uma metodologia que prioriza a segurança e a sustentabilidade dos resultados. Seu trabalho, centrado no Método Gisleni Quirino, busca redefinir o uso dessas terapias, focando em uma abordagem científica e personalizada que minimiza riscos e maximiza o impacto positivo na saúde metabólica.

A nutricionista, com vasta experiência em nutrição de alta performance, clínica, metabolismo e fisiologia do esporte, desenvolveu um protocolo que se contrapõe ao uso indiscriminado de substâncias emagrecedoras. O Método Gisleni Quirino baseia-se em avaliações metabólicas detalhadas, cálculos fisiológicos rigorosos e um acompanhamento clínico constante. O objetivo é potencializar os efeitos da tirzepatida, prevenindo efeitos colaterais comuns como a perda de massa muscular, deficiências nutricionais, desequilíbrios hormonais e alterações metabólicas indesejadas, que frequentemente ocorrem sem supervisão especializada.

Gisleni Quirino Aleixo enfatiza que o emagrecimento eficaz e duradouro transcende a mera restrição calórica. Seu método integra a análise da composição corporal, a taxa metabólica basal, os níveis de atividade física, fatores de estilo de vida como sono e estresse, além de processos inflamatórios e hormonais. A ingestão proteica é ajustada estrategicamente para preservar a massa magra, evitando flacidez, fadiga e sarcopenia. Da mesma forma, a modulação de carboidratos é individualizada, considerando a resposta glicêmica e insulínica, promovendo equilíbrio sem dietas extremas. “Dieta não é restrição, é cálculo fisiológico”, resume a especialista.

Aspectos frequentemente negligenciados em tratamentos de emagrecimento ganham destaque no Método Gisleni Quirino. A qualidade do sono é crucial, pois afeta hormônios reguladores de apetite, inflamação e preservação muscular. A função intestinal é otimizada com atenção especial à ingestão de fibras e à microbiota, prevenindo constipação e má absorção. A hidratação estratégica, com manejo de eletrólitos como sódio, magnésio e potássio, é fundamental para evitar cãibras, tonturas e quedas no desempenho físico. “O corpo não emagrece em isolamento: ele dorme, digere, se hidrata e se adapta”, ressalta Gisleni.

Os resultados clínicos obtidos com o método incluem a redução da inflamação sistêmica, melhora significativa no controle glicêmico, preservação da massa magra, aumento da força funcional, perda de peso sustentada e diminuição do risco cardiovascular. Em populações com alta demanda física, como atletas e militares, o protocolo tem se mostrado eficaz na redução de gordura corporal sem comprometer a performance, um diferencial notável quando medicamentos são utilizados sem o devido suporte nutricional.

Para Gisleni Quirino Aleixo, a tirzepatida deve ser vista como uma ferramenta para a recuperação metabólica, e não como um atalho. Ela defende que a obesidade é uma condição complexa que requer estratégias bem definidas, educação metabólica e acompanhamento científico contínuo. Sua abordagem integrada, alinhada à medicina preventiva, à nutrição baseada em evidências e à inovação em saúde, consolida sua posição como uma autoridade reconhecida internacionalmente, com contribuições relevantes para a nutrição esportiva, saúde pública e educação, impulsionando o avanço da nutrição clínica e metabólica.