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Proteção Solar: Dois Erros Comuns que Minam o Colágeno da Sua Pele

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O protetor solar, especialmente o facial, é um aliado indispensável na rotina de cuidados com a pele, fundamental para combater manchas, prevenir o câncer de pele e retardar o envelhecimento precoce. Contudo, um fenômeno conhecido como ‘derretimento do colágeno’, caracterizado pela degradação das fibras de sustentação da pele e consequente flacidez e rugas, pode ser agravado por práticas inadequadas de aplicação do filtro solar. Dermatologistas apontam dois equívocos frequentes que comprometem a eficácia do produto e a saúde da pele.

A ciência dermatológica ressalta que a maneira como o protetor solar é aplicado é determinante para a proteção oferecida. Ter o produto em casa e aplicá-lo de forma superficial pela manhã não garante a blindagem necessária contra os danos solares.

Erro 1: Subdosagem do Produto

O equívoco mais comum e de maior impacto é a aplicação de uma quantidade insuficiente de protetor solar. A eficácia de um produto, indicada pelo Fator de Proteção Solar (FPS), é calculada com base na aplicação padronizada de 2 miligramas por centímetro quadrado de pele. Na prática, a maioria das pessoas utiliza apenas um quarto dessa quantidade. O resultado é uma redução drástica e não proporcional da proteção. Um filtro com FPS 60, se aplicado pela metade da quantidade recomendada, não oferecerá um FPS 30, mas sim uma proteção significativamente menor, incapaz de bloquear danos celulares importantes. A economia no produto se traduz em vulnerabilidade para as fibras de colágeno e elastina.

Para garantir a dosagem correta, especialistas sugerem a ‘regra do dedo’: aplique uma linha contínua de protetor que preencha toda a extensão do dedo indicador. Essa medida, equivalente a aproximadamente 1 grama, é considerada o mínimo necessário para cobrir o rosto de forma adequada e assegurar o FPS indicado na embalagem.

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Erro 2: Falta de Reaplicação

O segundo erro que compromete a integridade da pele e a preservação do colágeno é a negligência na reaplicação do protetor solar. A crença de que uma única aplicação matinal é suficiente para proteger a pele ao longo do dia é um mito. Os filtros solares, especialmente os de composição química, sofrem degradação com a exposição à luz. Além disso, fatores como suor, oleosidade natural da pele, atrito e até mesmo os movimentos faciais removem fisicamente a camada protetora ao longo do dia.

A recomendação dermatológica padrão é a reaplicação do protetor solar a cada duas horas de exposição contínua ao sol. Em ambientes urbanos, essa frequência pode ser ajustada, mas é crucial reforçar a proteção antes de atividades externas, como almoçar ao ar livre ou durante o trajeto de volta para casa no período da tarde. Ignorar a reaplicação deixa a pele exposta nos horários de pico de incidência de raios UVA, os maiores responsáveis pela quebra do colágeno e pelo envelhecimento estrutural da pele.

É importante notar que a proteção não se limita à exposição solar direta. A luz visível emitida por telas de computadores e smartphones também pode contribuir para a oxidação celular e o surgimento de manchas. Portanto, para quem passa longas horas em frente a dispositivos eletrônicos, especialmente em ambientes de escritório, a escolha de protetores que ofereçam proteção contra a luz azul é igualmente relevante.

Recomendações para uma Proteção Eficaz

Para combater o ‘derretimento do colágeno’, a escolha e a aplicação correta do protetor solar são essenciais. Tecnologias de longa duração podem auxiliar na estabilidade do produto na pele, mas a técnica de aplicação continua sendo fundamental. Aplique o protetor em pele limpa e seca, espalhando-o uniformemente por todo o rosto e pescoço, e aguarde a completa absorção antes de usar maquiagem.

Ao escolher um protetor solar, opte por produtos com FPS 30 ou superior e que ofereçam proteção de amplo espectro (UVA/UVB). Considere as necessidades específicas da sua pele (oleosa, seca, sensível) e o tipo de fórmula que melhor se adapta à sua rotina. Priorize produtos que você se sinta confortável em usar diariamente, garantindo a aplicação regular e a proteção contínua.

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Primeiro “Sincerão” do BBB26 Acende Rivalidades e Gera Novos Confrontos na Casa

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A primeira semana do “BBB26” já se mostrou intensa, e a edição de segunda-feira (19/1) não foi exceção. O primeiro “Sincerão” da temporada serviu como palco para a emergência de rivalidades antigas e o surgimento de novos embates, com declarações que rapidamente viralizaram nas redes sociais. A dinâmica ocorreu um dia após uma desistência abalar os confinados e às vésperas da formação do primeiro paredão.

A dinâmica “Monte seu Pódio” colocou os 23 participantes em uma situação estratégica, onde precisaram indicar quem consideravam merecedor de vencer e quem, em sua opinião, não teria chances de chegar ao fim do jogo. Essa atividade evidenciou as estratégias individuais e os desafetos dentro da casa desde o início da temporada.

Uma novidade nesta edição do “Sincerão” foi a presença de familiares dos emparedados na plateia, o que intensificou a pressão emocional sobre os competidores e adicionou um peso extra às suas decisões.

O programa foi marcado por um confronto direto entre Ana Paula Renault e Aline Campos. A tensão aumentou quando Aline incluiu Ana Paula entre as participantes que não gostaria de ver campeãs. A reação de Ana Paula foi imediata, e a discussão escalou de tom, especialmente após uma interrupção, culminando em uma frase que se tornou um dos destaques da noite e viralizou online.

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Em meio ao clima de rivalidade, um momento de descontração surgiu quando Sol Vega, em uma discussão, confundiu o nome de Edilson, chamando-o de “Babu”. A gafe provocou risadas e memes nas redes sociais, aliviando momentaneamente a tensão.

Chaiany, ao montar seu pódio, escolheu Gabriela e Edilson, mas indicou Sarah Andrade como alguém que não venceria o reality. Para justificar sua escolha, utilizou o provérbio “galinha que acompanha pato morre afogada”, direcionando a crítica à aliança de Sarah com Jonas e Alberto Cowboy e sinalizando sua intenção de jogar de forma direta.

Sol Vega também protagonizou um embate com Ana Paula, acusando-a de soberba e de subestimar os demais participantes. A veterana declarou que não gostaria de ver Ana Paula campeã, o que elevou ainda mais a temperatura da noite e gerou repercussão nas redes.

O “BBB26” registrou sua primeira desistência antes mesmo da formação do primeiro paredão. Pedro decidiu apertar o botão e deixar o reality após enfrentar críticas e uma situação envolvendo a participante Jordana. Jordana relatou que Pedro a segurou pelo pescoço e tentou beijá-la sem consentimento, afirmando que se sentiu invadida. Ela também mencionou um incidente anterior com suas roupas íntimas, onde Pedro as pegou para estender no varal, demonstrando descontentamento com a falta de liberdade concedida.

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Francisco Gil Completa 31 Anos e Recebe Declaração Apaixonada de Alane Dias

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O músico Francisco Gil, neto de Gilberto Gil e filho de Preta Gil, celebrou seu aniversário de 31 anos nesta terça-feira (20). Assim que o relógio virou para a meia-noite, o artista foi surpreendido com uma declaração de amor de sua namorada, a bailarina Alane Dias, de 26 anos. Em suas redes sociais, a ex-BBB compartilhou um registro ao lado do integrante da banda Os Gilsons, acompanhado da mensagem: “Aniversário dele. Te amo, te amo, te amo”.

A comemoração contou ainda com bolo e a tradicional canção de “Parabéns pra Você”, em uma noite que parece ter sido repleta de romantismo. Para a ocasião especial, Francisco Gil optou por vestir a camisa do seu time do coração, o Bahia.

Alane Dias tem se mostrado cada vez mais presente na vida familiar de Francisco. Em dezembro, ela marcou presença na apresentação de balé de Sol, filha do músico, e presenteou a pequena com um buquê de flores brancas. Registros do momento foram compartilhados pela bailarina nas redes sociais, onde ela aparece abraçada à criança e se derrete: “A dançarina mais linda! Você é pura luz”. Em outra publicação, Alane revelou os apelidos carinhosos que usa com Solzinha: “Lanlane te ama, Solzinha”.

O namoro entre Alane e Francisco se tornou público em maio deste ano, com o casal começando a compartilhar momentos juntos nas redes sociais. Em uma conversa com a revista Quem, a bailarina comentou sobre a discrição com que lidam com a exposição e a integração familiar. “Não sei se tivemos medo da exposição no começo, mas somos discretos. E isso é uma coisa que nós temos em comum. Coincidiu de nós sermos assim”, declarou.

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Segundo Alane, o relacionamento teve início no primeiro trimestre do ano e é pautado pela troca e pelo respeito aos momentos a dois e ao convívio com a família do cantor.

Francisco Gil Completa 31 Anos e Recebe Declaração Apaixonada de Alane Dias

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Super Sete 797: Concurso de Hoje Oferece R$ 750 Mil em Prêmios

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A aguardada definição do concurso 797 da loteria Super Sete aconteceu hoje. Os apostadores que participaram desta edição concorreram a um prêmio principal estimado em R$ 750 mil. Os resultados completos do sorteio estão disponíveis para consulta.

Super Sete 797: Concurso de Hoje Oferece R$ 750 Mil em Prêmios

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