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Pedro Mattar Nogueira: A Ciência por Trás de Transformações Físicas e Comportamentais Duradouras

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Com uma sólida experiência de mais de 15 anos, Pedro Mattar Nogueira tem se consolidado como uma figura proeminente nos campos da saúde preventiva, condicionamento físico e emagrecimento sustentável. Sua abordagem, que une rigor científico à praticidade e a uma perspectiva humanizada, tem gerado resultados expressivos tanto no Brasil quanto internacionalmente, transformando a vida de seus alunos.

A filosofia central de Mattar Nogueira reside na premissa de que treinos eficientes, com estrutura sólida e executados com regularidade, são a chave para conquistas físicas e comportamentais significativas e permanentes. Essa convicção o levou a desenvolver programas inovadores que se encaixam na dinâmica da vida moderna, sem comprometer a eficácia das metodologias.

Entre suas criações de destaque está o Evo Prime, um programa de treinamento em grupos íntimos, limitados a cinco participantes, com sessões dinâmicas de 30 minutos. Este formato permite um acompanhamento individualizado e ajustes contínuos, adaptando-se à progressão de cada aluno. Outra iniciativa notável é o Queima em 12, um método de emagrecimento focado na sustentabilidade, que propõe treinos diários de apenas 12 minutos, realizáveis em casa, sem a necessidade de equipamentos. O programa conta com exercícios gravados e suporte diário em grupo, oferecendo um acompanhamento próximo da equipe técnica.

Para reforçar a adesão e a disciplina, Pedro Mattar Nogueira desenvolveu também o PER (Planejamento Estratégico de Resultados). Essa ferramenta visa fortalecer o foco, a disciplina e a consciência do processo, elementos cruciais para a manutenção dos resultados a longo prazo. “O resultado não é fruto de soluções mágicas, mas sim da consistência aplicada a métodos inteligentes e viáveis para o cotidiano”, afirma o especialista.

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Autor do livro “12 Minutos para Mudar Sua Vida: A Ciência por Trás do Emagrecimento Sustentável”, com lançamento previsto para 2025, Mattar Nogueira compartilha um vasto conhecimento acumulado ao longo de mais de uma década de estudos e práticas. Sua obra reforça seu compromisso com a promoção da saúde preventiva e da qualidade de vida, tendo seu trabalho sido reconhecido por premiações e distinções acadêmicas pelo seu impacto social.

Atuando tanto presencialmente quanto em plataformas digitais, Pedro Mattar Nogueira expande seu alcance através de consultorias, materiais educativos e programas de formação para outros profissionais. Seu objetivo é democratizar o acesso ao conhecimento científico e incentivar a adoção de hábitos saudáveis em escala global. “Minha missão é tornar a saúde acessível, sustentável e realizável para quem vive a realidade do dia a dia”, conclui.

Pedro Mattar Nogueira: A Ciência por Trás de Transformações Físicas e Comportamentais Duradouras

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Clássico Paulistão Eleva Audiência e Marca Recorde para a Emissora

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O confronto entre Santos e Corinthians, válido pelo Campeonato Paulista, registrou um expressivo índice de audiência nesta quarta-feira (22), alcançando um pico de 15,3 pontos. O desempenho do clássico paulista não apenas impulsionou a programação, mas também estabeleceu um novo recorde de espectadores para a emissora responsável pela transmissão.

Clássico Paulistão Eleva Audiência e Marca Recorde para a Emissora

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Simone Garuti: Da Bancada do Superpop à Vida Pessoal, Uma Trajetória de Dedicação e Impacto

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Aos 48 anos, Simone Garuti assume um novo desafio na RedeTV! como apresentadora interina do Superpop. A jornalista, que já integrava a equipe do programa há mais de duas décadas como repórter, transita para a posição de destaque em um momento simbólico de sua carreira, consolidando uma trajetória construída em grande parte dentro da atração.

Com uma longa história na emissora, iniciada em 2001, Simone Garuti é reconhecida por sua familiaridade com a dinâmica do Superpop, dos bastidores à relação com o público. Sua experiência em diversos quadros e coberturas sensíveis ao longo dos anos culmina agora na oportunidade de comandar o programa, evidenciando o reconhecimento de sua dedicação ao longo de mais de 20 anos.

Trajetória Profissional: Do Rádio à Televisão

Nascida em São Paulo, em 11 de outubro de 1977, Simone Garuti deu seus primeiros passos na comunicação no rádio. Sua carreira inclui passagens pela Jovem Pan II, onde atuou como estagiária, e pelo programa Pânico em 1998. Posteriormente, apresentou atrações na Rádio Transamérica, como Invasão de Privacidade, Dona Encrenca e Teste de Resistência, antes de consolidar sua experiência na 89 Rádio Rock. Sua chegada à RedeTV! marcou o início de uma longa e produtiva associação com o Superpop.

Vida Pessoal: Maternidade e Casamento

Em sua vida pessoal, Simone Garuti é casada com o humorista Zé Américo e é mãe de um menino de 9 anos. O casal, que demonstrou sintonia em participação no quadro “Minha Mulher Que Manda” do programa Eliana, no SBT, em 2021, mantém uma postura discreta em relação à sua intimidade.

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Marcas da Carreira: O Caso Isabella Nardoni

Entre as coberturas jornalísticas que mais a impactaram, Simone Garuti destaca o caso Isabella Nardoni. Acompanhar de perto o crime e o julgamento, inclusive com presença no plenário do júri, gerou profundos efeitos emocionais. Em declarações à Rádio Metropolitana, a jornalista revelou que a experiência a levou a ter noites de insônia e a se emocionar diversas vezes durante o processo. A maternidade, segundo ela, intensificaria ainda mais a dificuldade em lidar com a tragédia, caso a cobrisse nos dias atuais.

Simone Garuti: Da Bancada do Superpop à Vida Pessoal, Uma Trajetória de Dedicação e Impacto

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Filho de Gugu, João Liberato Inicia Trajetória na Record com Reality de Formação

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A emissora Record TV lança um inovador formato de acompanhamento ao vivo com o objetivo de moldar e apresentar um novo talento para o universo da comunicação. João Liberato, herdeiro de um dos maiores ícones da televisão brasileira, Gugu Liberato, fará sua estreia no programa ‘Domingo Espetacular’ no próximo sábado, 25 de janeiro. A atração, intitulada ‘João Liberato em Construção’, promete revelar os bastidores da formação de um futuro apresentador.

Com exibição prevista para as 19h, o quadro integrará o dominical comandado por Carolina Ferraz e, nesta edição especial, por Eduardo Ribeiro. A proposta é documentar a imersão e o preparo de João Liberato, visando sua futura consolidação em um programa próprio na grade da emissora.

“Decidi perseguir um sonho e construir minha própria trajetória”, declarou João sobre sua entrada no meio televisivo. O formato foi concebido para ser uma jornada de aprendizado intensivo, onde o jovem comunicador explora estúdios, conhece os processos de produção e recebe mentoria de profissionais renomados.

Nos meses que antecederam a estreia, João Liberato teve a oportunidade de vivenciar a rotina de programas de sucesso da Record, como ‘A Fazenda’, ‘Cidade Alerta’ e ‘Acerte ou Caia!’. Durante essas experiências, ele absorveu conselhos de personalidades como Adriane Galisteu, Reinaldo Gottino e Tom Cavalcante, além de ter tido contato com a cobertura esportiva da casa.

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O episódio de estreia apresentará a jornada de João sob sua própria narração, enriquecida por depoimentos de amigos e familiares. Um dos momentos de destaque será o encontro com Maria do Céu Liberato, sua avó, figura fundamental no incentivo à sua carreira artística.

Sob a direção da equipe do ‘Domingo Espetacular’, as primeiras vivências de João foram registradas no ambiente do jornalismo da emissora. Ele foi recebido nos estúdios por Reinaldo Gottino, âncora do ‘Cidade Alerta’, e pela dupla Mariana Godoy e Eduardo Ribeiro, apresentadores do ‘Jornal da Record’.

“Este projeto representa uma oportunidade imensa para mim. É algo raro, e tenho plena consciência disso, o que me torna profundamente grato”, expressou João. Ele ressaltou que a emissora e os profissionais envolvidos demonstraram compreensão de seu objetivo e alinharam expectativas.

O filho de Gugu descreveu a experiência como algo que transcende o trabalho. “É uma chance genuína de aprendizado, desenvolvimento e construção de carreira, ao lado de pessoas que acreditaram em mim”, complementou.

Às vésperas de iniciar sua jornada televisiva, João reiterou a motivação por trás de sua participação no projeto. “Almejo deixar um legado e desenvolver minha carreira artística, algo que faço com imensa paixão e dedicação. Estou focado em concretizar este propósito”, afirmou.

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A estreia de ‘João Liberato em Construção’ reforça a estratégia da Record em apresentar formatos que aproximam o público dos bastidores da televisão, ao mesmo tempo em que introduz uma nova geração de comunicadores à audiência aos domingos.

Filho de Gugu, João Liberato Inicia Trajetória na Record com Reality de Formação

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