Connect with us

Notícias

Navegando o Carnaval: Estratégias para Preservar sua Energia e Evitar Relacionamentos Prejudiciais

Published

on

A folia carnavalesca, com sua atmosfera vibrante e aglomerações expressivas, frequentemente se traduz em um caldeirão de interações humanas. Nesse contexto de intensa troca energética, a proximidade física e a euforia coletiva podem abrir portas para conexões que, ao invés de enriquecerem a experiência, podem deixar um rastro de esgotamento e negatividade.

É crucial, portanto, desenvolver uma consciência aguçada sobre os tipos de interações que estabelecemos durante este período festivo. A energia psíquica, assim como a física, pode ser drenada por relacionamentos superficiais, conflitos desnecessários ou a companhia de indivíduos que emanam uma vibração desarmoniosa. Reconhecer os sinais de alerta e estabelecer limites claros são passos fundamentais para garantir que a celebração seja uma fonte de alegria genuína e não um gatilho para futuras indisposições.

Profissionais da área de bem-estar e terapeutas frequentemente apontam a importância de autoconhecimento e autocuidado em momentos de grande efervescência social. O Carnaval, com sua natureza expansiva, exige um contraponto interno de centramento. Isso implica em discernir entre a diversão saudável e a exposição a dinâmicas interpessoais que podem comprometer o equilíbrio emocional e energético do indivíduo. Estar atento às próprias reações e sentimentos diante de diferentes pessoas e situações é uma ferramenta poderosa para filtrar e selecionar as conexões que verdadeiramente agregam valor à experiência.

A adoção de práticas de proteção energética, como visualizações, afirmações positivas e a busca por momentos de introspecção, mesmo em meio ao barulho e à agitação, pode ser um diferencial. O objetivo não é isolar-se da festa, mas sim participar dela de forma consciente e fortalecida, assegurando que a energia despendida seja recompensadora e que o retorno para a rotina pós-Carnaval seja marcado pela renovação e não pelo peso de energias indesejadas.

Advertisement

Navegando o Carnaval: Estratégias para Preservar sua Energia e Evitar Relacionamentos Prejudiciais

Continue Reading
Advertisement
Click to comment

Leave a Reply

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Notícias

Ana Maria Braga Revela Truque Rápido para Milho Cozido Perfeito no Micro-ondas

Published

on

O programa Mais Você, comandado por Ana Maria Braga, apresentou nesta segunda-feira (05/02) uma solução descomplicada para quem aprecia milho cozido. A apresentadora demonstrou uma técnica que promete deixar o grão macio e saboroso, tudo isso utilizando o micro-ondas, um aliado para agilizar o preparo na cozinha.

A receita, testada e aprovada pela própria Ana Maria Braga, destaca-se pela praticidade, oferecendo uma alternativa rápida e eficiente para desfrutar deste alimento versátil. A novidade foi veiculada inicialmente no Portal Alta Definição.

Ana Maria Braga Revela Truque Rápido para Milho Cozido Perfeito no Micro-ondas

Advertisement
Continue Reading

Notícias

Mariana Godoy se afasta temporariamente das telinhas após lesão no joelho

Published

on

A jornalista Mariana Godoy utilizou suas redes sociais nesta quinta-feira (5) para informar seus seguidores sobre um problema de saúde que a afastará temporariamente de suas atividades. Após uma recente ida ao hospital, Godoy revelou que sofreu uma torção e o rompimento de ligamentos no joelho esquerdo.

Em uma publicação emocionante, a apresentadora expressou gratidão pelo suporte recebido. “As férias acabaram e uma pequena licença médica começou… uma torção e ligamentos rompidos fizeram meu joelho esquerdo pedir um tempo, pra se recuperar! Sorte a minha, que tenho um médico maravilhoso, um Hospital incrível para ser atendida e amigos que me mandam flores e chocolates. Em breve estarei de volta!”, declarou Mariana Godoy.

A notícia gerou uma onda de solidariedade entre seus fãs e colegas, que inundaram a seção de comentários com mensagens de melhoras e votos de uma rápida recuperação. “Melhoras e uma breve recuperação! Saudades!”, comentou um seguidor, enquanto outro expressou “Tô aqui, mandando muitos beijos, abraços e energias positivas”. “Que você possa estar prontamente recuperada! Estou torcendo pra vc fique bem e quando ficar bem, vc brilhar na apresentação do telejornal! Melhoras!”, acrescentou um terceiro.

Este episódio de afastamento médico surge após a jornalista ter compartilhado em 2022 sua experiência com burnout, também conhecido como Síndrome do Esgotamento Profissional, durante seu período na Globo. Na ocasião, Godoy relatou momentos de exaustão extrema que a levaram a crises de choro por cerca de três dias consecutivos.

Advertisement

Mariana Godoy se afasta temporariamente das telinhas após lesão no joelho

Continue Reading

Notícias

SBT Reconquista Vice-Liderança Matinal em São Paulo Após Oito Meses

Published

on

A programação matutina da televisão paulistana testemunhou uma reviravolta significativa nesta quarta-feira (4). Após um hiato de oito meses, o SBT conseguiu reassumir a segunda posição em audiência no período da manhã, superando concorrentes como a Record e a Band. A performance positiva foi impulsionada pela força de seus telejornais, o SBT Manhã e o Primeiro Impacto, que atraíram um público considerável na Grande São Paulo, garantindo números expressivos para a emissora.

O telejornal comandado por Marcão do Povo, o Primeiro Impacto, foi um dos pilares dessa conquista. O programa se firmou na vice-liderança na Grande São Paulo, registrando uma média de 3 pontos e atingindo picos de 4 pontos. A atração demonstrou notável competitividade em seu confronto direto com programas de variedades de outras redes, chegando a marcar 3,3 pontos em um intervalo específico (09h29 às 10h54), enquanto a terceira colocada na mesma faixa horária obteve 2,9 pontos.

Anteriormente, o SBT Manhã também apresentou um desempenho robusto. Exibido entre 06h00 e 08h30, o telejornal assegurou a segunda colocação com uma média de 2,3 pontos e 11,5% de participação do público (share). A consistência da grade jornalística matinal permitiu que o canal abrisse uma vantagem sobre sua principal adversária, que obteve 2,1 pontos no mesmo período.

Os dados consolidados revelam que a média geral do SBT no período matutino (das 06h00 às 12h00) atingiu 2,7 pontos, com 11,2% de televisores sintonizados na capital paulista. Esse resultado sinaliza uma recuperação estratégica da emissora no início do dia, um momento fundamental para a consolidação da audiência e a fidelização do telespectador para a programação subsequente.

Advertisement

Fonte: Kantar IBOPE Media – Instar Analytics – Dados Dom. (Rat% e Shr%) – GSP – Crosstab – Dados arredondados.

SBT Reconquista Vice-Liderança Matinal em São Paulo Após Oito Meses

Continue Reading
Advertisement

Mais Lidas

Copyright © 2026 TVeMais