Connect with us

Notícias

O Domingo Como Preparação para uma Semana de Bem-Estar: Rituais e Reflexão

Published

on

O último dia da semana, o domingo, transcende a mera pausa. Ele se configura como um período crucial para a recarga de energias e a organização mental, preparando o indivíduo para os desafios e oportunidades que a nova semana trará. A forma como se vivencia este dia pode impactar significativamente o bem-estar e a produtividade nos dias subsequentes.

Especialistas em desenvolvimento pessoal e bem-estar frequentemente ressaltam a importância de dedicar o domingo a práticas que promovam a tranquilidade e a introspecção. Essas atividades, que variam de acordo com as preferências e crenças de cada um, podem incluir desde momentos de oração e meditação até a simples contemplação da natureza ou a leitura de um livro inspirador.

A intenção por trás desses rituais é cultivar um estado de espírito mais positivo e resiliente. Ao desacelerar e se desconectar das demandas cotidianas, é possível processar as experiências da semana que passou, definir intenções claras para a semana vindoura e fortalecer a conexão consigo mesmo. Essa preparação intencional pode resultar em maior clareza mental, redução do estresse e uma abordagem mais equilibrada aos compromissos.

Assim, o domingo se revela não apenas como um dia de descanso físico, mas como uma oportunidade valiosa para um reajuste interno, estabelecendo as bases para uma semana mais produtiva e com maior sensação de paz interior e bem-estar geral.

Advertisement

O Domingo Como Preparação para uma Semana de Bem-Estar: Rituais e Reflexão

Continue Reading
Advertisement
Click to comment

Leave a Reply

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Notícias

Samira na Mira: Eliminação no BBB 26 Acirra Rivalidades e Promete Vingança

Published

on

A sister Samira Sagr foi a mais recente participante a enfrentar o paredão no Big Brother Brasil 26, após uma indicação conjunta de Sol Vega e Juliano Floss. A decisão não apenas colocou Samira em risco de eliminação, mas também intensificou o clima de desconfiança e tensão entre os confinados.

A formação da berlinda, marcada por um Duelo de Risco que definiu a permanência de outros participantes, culminou na indicação de Samira. A sister, ao se ver na mira do público, não hesitou em expressar sua insatisfação e prometeu uma postura de retaliação, indicando que sua saída iminente, caso confirmada, não significará o fim de sua participação no jogo de forma estratégica.

Samira na Mira: Eliminação no BBB 26 Acirra Rivalidades e Promete Vingança

Advertisement
Continue Reading

Notícias

Ary Mirelle celebra 5 meses do filho Joaquim com tema divertido de ‘O Rei Leão’

Published

on

A influenciadora digital Ary Mirelle encantou seus seguidores nas redes sociais ao compartilhar os momentos da comemoração do quinto mesversário de seu filho caçula, Joaquim, fruto de seu relacionamento com o cantor João Gomes. A celebração aconteceu no último sábado, dia 7.

Para a ocasião especial, Ary optou por uma festa intimista com o tema dos icônicos personagens Timão e Pumba, da animação ‘O Rei Leão’. A criatividade se estendeu à fantasia dos pequenos: Joaquim apareceu vestido como Pumba, enquanto seu irmão mais velho, Jorge, de dois anos, celebrou a data como Timão.

Em sua publicação, Ary Mirelle escreveu a legenda ‘Hakuna Matata. 5 meses de Quinquinho’, recebendo uma enxurrada de comentários carinhosos de seus fãs. As reações incluíram elogios como ‘Os bebês mais fofos’, ‘Amei Timãozinho e Pumba!!!! Estou encantada e apaixonada pela última fotografia’ e ‘Que coisa mais linda, meu Deus’, esta última vinda do próprio pai, João Gomes.

A influenciadora também tem compartilhado reflexões sobre seu corpo pós-parto, mostrando um processo de aceitação e foco em um estilo de vida mais saudável.

Advertisement

Ary Mirelle celebra 5 meses do filho Joaquim com tema divertido de 'O Rei Leão'

Continue Reading

Notícias

Humorístico do SBT em Xeque: Daniela Beyruti Analisa Mudanças na Grade com Chegada de Galvão Bueno

Published

on

O recém-lançado humorístico ‘Comédia SBT’, apresentado por Victor Sarro e Rodrigo Capella, tem gerado burburinho nas noites de segunda-feira. Com uma média de 3,8 pontos de audiência em sua estreia, o programa não só se consolidou como uma aposta promissora para o gênero na TV aberta, superando concorrentes de peso como o reality musical ‘The Voice Brasil’, como também trouxe um misto de otimismo e incerteza para a emissora.

Apesar da recepção positiva por parte do público e da crítica interna, a permanência do ‘Comédia SBT’ em seu horário atual encontra-se em compasso de espera. A razão para essa instabilidade reside na iminente chegada de Galvão Bueno ao canal. O renomado narrador esportivo tem planos de ocupar justamente a faixa das segundas-feiras, logo após o ‘Programa do Ratinho’, um espaço atualmente ocupado pelo projeto de humor.

Fontes próximas aos bastidores da emissora indicam que uma possível realocação do ‘Comédia SBT’ para as noites de sexta-feira estaria sendo considerada, a fim de abrir caminho para a nova estrela da casa. No entanto, as especulações ainda não foram oficializadas, e a palavra final sobre qualquer ajuste na grade, incluindo um novo dia e horário para as apresentações de Sarro e Capella, recai sobre os ombros de Daniela Beyruti.

A executiva está em fase de avaliação cuidadosa para definir como acomodar o sucesso inicial do programa sem comprometer a trajetória ascendente de audiência que ele demonstrou em seu lançamento. O clima nos bastidores é de expectativa, com os envolvidos na produção aguardando as definições estratégicas que deverão ser tomadas nas próximas semanas. O bom desempenho do ‘Comédia SBT’ até o momento serve como um forte argumento para sua manutenção em um horário de destaque, mesmo que em um dia distinto da semana, enquanto a emissora se reorganiza para a chegada de Galvão Bueno.

Advertisement

As informações foram divulgadas inicialmente pelo jornalista Flávio Ricco, do Portal LeoDias.

Humorístico do SBT em Xeque: Daniela Beyruti Analisa Mudanças na Grade com Chegada de Galvão Bueno

Continue Reading
Advertisement

Mais Lidas

Copyright © 2026 TVeMais