Após a intensa agenda de shows e eventos do Carnaval, diversas celebridades brasileiras optaram por refúgios paradisíacos para recuperar as energias. Entre os nomes que já planejaram suas pausas estão a cantora Lexa, o cantor Nattan e a influenciadora Virginia Fonseca. O portal LeoDias apurou os destinos escolhidos por esses e outros famosos para escapar da folia e desfrutar de merecidos dias de descanso.

Lexa e Ricardo Vianna

O ator Ricardo Vianna confirmou ao portal LeoDias que, após o fim dos compromissos carnavalescos, embarcou com a cantora Lexa para um período de descanso em Armação dos Búzios, no Rio de Janeiro. A proposta do casal é se desconectar, priorizando o tempo no mar, que consideram um refúgio especial.

Nattan

Após uma maratona de shows durante o Carnaval, o cantor Nattan também decidiu tirar férias. A viagem ganha um toque especial, pois ele está acompanhado de sua namorada, Rafa Kalimann, e da filha recém-nascida, Zuza, de apenas um mês. A pequena faz sua primeira viagem internacional, com destino a Portugal, com liberação médica para o passeio, conforme revelado por Nattan ao portal LeoDias.

Virginia Fonseca

Virginia Fonseca, que fez sua estreia na Sapucaí, também tem planos de viagem. Apesar de compromissos profissionais que exigirão idas e vindas, ela pretende viajar para Madri, na Espanha. Após um breve retorno ao Brasil para um trabalho, a influenciadora retornará à capital espanhola, voltará novamente ao país e, em seguida, seguirá para os Estados Unidos para assistir a um jogo da seleção brasileira.

Léo Santana e Lore Improta

O casal Léo Santana e Lore Improta, como é tradição, embarcou para uma temporada de férias após o Carnaval. Enquanto Léo comandou diversos trios elétricos, Lore brilhou como musa da Viradouro, escola campeã do Carnaval do Rio de Janeiro. Agora, a família se reúne com a filha Liz, amigos e familiares para dias de descanso na Bahia.

GKay

Após sua estreia como musa do Salgueiro, GKay escolheu Caraíva, na Bahia, para descansar ao lado de amigos. A influenciadora tem compartilhado nas redes sociais os bastidores de sua estadia em uma mansão de frente para o mar, equipada com uma piscina espaçosa, cenário ideal para o relaxamento.

Unhas que quebram com facilidade e se mostram fracas podem ser um sinal de que seu corpo está precisando de um reforço nutricional. A deficiência de certas vitaminas é frequentemente a causa por trás dessa fragilidade, impactando diretamente a saúde e a aparência das unhas. Felizmente, a suplementação com vitaminas pode ser uma solução prática e eficaz, acessível sem sair de casa.

De acordo com especialistas, cinco vitaminas em particular desempenham um papel crucial no fortalecimento das unhas, contribuindo também para a saúde geral do corpo. A ingestão adequada desses nutrientes pode transformar a condição das suas unhas, tornando-as mais resistentes e saudáveis.

A Vitamina A, por exemplo, é fundamental para a renovação celular, promovendo um crescimento ungueal mais vigoroso. Já a Vitamina C auxilia na produção de colágeno, proteína essencial para a queratina, o principal componente das unhas. A Vitamina D, por sua vez, estimula as células responsáveis pela síntese de queratina, conferindo proteção, resistência, endurecimento e brilho às unhas.

A Vitamina E atua como um potente antioxidante, protegendo as unhas contra danos causados por radicais livres, além de melhorar a hidratação e combater a descamação. Por fim, as vitaminas do complexo B são indispensáveis para a formação e manutenção das unhas, participando desde a síntese de queratina até o processo de crescimento.

É importante notar que os benefícios dessas vitaminas se estendem também aos cabelos. Elas contribuem para a hidratação, fortalecimento e crescimento capilar, oferecendo um cuidado completo para cabelos e unhas.

Contudo, é válido ressaltar que a fragilidade das unhas nem sempre se deve apenas à carência de vitaminas. Fatores como o contato frequente com água e produtos de limpeza sem proteção, o uso de removedores de esmalte com acetona e o uso contínuo de esmaltes podem ressecar a lâmina ungueal. Além disso, condições de saúde como hipotireoidismo, anemia, diabetes, problemas circulatórios e doenças dermatológicas como psoríase, dermatites e micoses também podem ser causas subjacentes ao enfraquecimento das unhas, exigindo atenção e, em alguns casos, acompanhamento médico especializado.

A trajetória de Samira Sagr, nova participante do Big Brother Brasil 26, revela um passado marcado por privações e um ambiente de regras estritas, contrastando drasticamente com a exposição midiática atual. Aos 13 anos, a gaúcha de Butiá optou por ingressar no Instituto Adventista Cruzeiro do Sul (IACS), em Taquara (RS), buscando refúgio de um lar paternalmente autoritário.

No internato, Samira encontrou um regime rigoroso, distante de sua atual persona extrovertida. Para arcar com os custos educacionais, que hoje ultrapassam os R$ 3 mil mensais, ela escreveu a um empresário local, que se tornou seu benfeitor por anos, custeando seus estudos.

Apesar do apoio para a educação, as necessidades básicas eram um desafio constante. Samira narra ter vendido miojo para outras alunas dentro do colégio, uma prática proibida. “Eu não tinha roupa. As pessoas me zoavam e falavam mal das minhas peças”, relembrou em declarações anteriores ao confinamento, evidenciando as dificuldades financeiras e sociais vividas.

Regras e Rotina Disciplinar no Instituto

A vida no IACS era ditada por princípios adventistas, com severas restrições para incutir disciplina e simplicidade. A alimentação era ovolactovegetariana, com carne estritamente proibida. O código de vestimenta vetava decotes, saias curtas e biquínis, assim como modificações corporais como tatuagens, piercings e cabelos coloridos.

Durante sua permanência, Samira se dedicou a atividades extracurriculares, integrando o coral, a banda cívica e o grupo de teatro da instituição.

Após o período no Rio Grande do Sul, a participante passou mais dois anos em um internato em São Paulo e vendeu livros de porta em porta para financiar sua graduação em Publicidade. Atualmente estudante de Direito e residente na Praia do Rosa (SC), Samira enfrenta instabilidade financeira, tendo trabalhado como babá e atendente de bar. A situação a levou a ter restrições de crédito e dívidas, confessando que seu “maior medo é abrir o aplicativo do banco. Estou cancelada em todos eles”.

Objetivos no Jogo e Transformação Pessoal

Um dos principais propósitos de Samira no programa é ajudar seu cão de estimação, Lindolfo, que tem apenas três patas. Ela planeja usar o prêmio do BBB para adquirir uma prótese para o animal, causa que já mobilizou apoio externo, independentemente do resultado do reality.

A presença de Samira na mídia também evidencia sua notável transformação. De cabelos castanhos e um ambiente controlado, ela agora exibe cabelos loiros e um estilo mais moderno, trocando a reclusão acadêmica pela visibilidade nacional, demonstrando uma notável capacidade de adaptação e reinvenção.