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Checklist de Fim de Ano: 10 Tarefas Essenciais para Concluir Antes da Virada

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Com o calendário avançando rapidamente para seus últimos dias, a sensação de que o ano está prestes a se encerrar já é palpável. Para muitos, este período é um convite à reflexão e à organização, marcando um momento ideal para finalizar pendências e preparar o terreno para o que está por vir.

Antes que 2024 dê lugar ao próximo ciclo, uma lista de atividades pode auxiliar a encerrar este ano com mais tranquilidade e satisfação. Desde o planejamento financeiro até a organização pessoal, passando por momentos de lazer e autocuidado, há diversas frentes que merecem atenção.

Aproveitar as últimas semanas para colocar em dia aqueles assuntos que foram deixados para depois pode gerar um impacto positivo significativo. Seja para fechar ciclos, dar andamento a projetos ou simplesmente para recarregar as energias, a transição de ano oferece uma oportunidade valiosa para um recomeço mais estruturado e consciente.

Checklist de Fim de Ano: 10 Tarefas Essenciais para Concluir Antes da Virada

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Audiência na Capital Paulista: O Desempenho da TV Aberta e Fechada em 15 de Janeiro de 2026

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Os dados consolidados de audiência televisiva para a Grande São Paulo, o principal mercado publicitário do país, referentes à quinta-feira, 15 de janeiro de 2026, já estão disponíveis. A análise abrange o desempenho dos canais abertos e a performance agregada das emissoras de TV por assinatura.

Adicionalmente, foram considerados os índices de consumo de conteúdo fora do modelo de programação linear, englobando plataformas de streaming e outras formas de visualização sem referência direta a um canal específico.

Audiência na Capital Paulista: O Desempenho da TV Aberta e Fechada em 15 de Janeiro de 2026

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Solange Couto, confinada no BBB 26, detalha cirurgias para reconstrução do umbigo após procedimentos estéticos

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A participação da atriz Solange Couto no Big Brother Brasil 26 tem proporcionado um olhar mais íntimo sobre sua trajetória pessoal e profissional. Em uma conversa recente dentro da casa, a participante revelou detalhes sobre procedimentos estéticos que a levaram a refazer o umbigo em duas ocasiões distintas.

Segundo Solange, as intervenções cirúrgicas foram motivadas por alterações abdominais decorrentes de gravidez. Ela explicou que, após a cesariana de seu filho Benjamin, desenvolveu um desnível na musculatura abdominal, que não estava relacionado ao acúmulo de gordura. Essa condição demandou uma cirurgia reparadora para restaurar a estrutura muscular e a pele da região.

A atriz esclareceu que a abdominoplastia, procedimento comumente realizado para corrigir essas questões, frequentemente exige a reconstrução do umbigo. Em seu caso, um novo umbigo foi criado a partir da cicatriz cirúrgica em uma primeira intervenção. Anos depois, uma segunda cirurgia foi necessária para refazer a área, um desdobramento conhecido popularmente como o “umbigo de abdominoplastia”.

A presença de Solange Couto no reality show tem despertado a curiosidade do público sobre diversos aspectos de sua vida, incluindo seu casamento com o cantor Sidney Magal. A união, que ocorreu entre 1975 e 1980, em um período de grande sucesso para Magal, foi mantida em sigilo absoluto. Na época, a indústria fonográfica frequentemente recomendava que artistas de apelo sexual evitassem exposições públicas de seus relacionamentos para preservar suas carreiras.

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O romance só veio a público décadas depois, em 2022, quando Solange o mencionou em uma entrevista. Ela descreveu a relação como restrita ao âmbito privado, sem passeios, viagens ou aparições públicas conjuntas, tudo para proteger a imagem de Magal. “Para todo o sempre, eles eram solteiros”, resumiu a atriz ao relembrar a discrição do relacionamento.

Solange Couto, confinada no BBB 26, detalha cirurgias para reconstrução do umbigo após procedimentos estéticos

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Audiência da TV em 15/01/2026: Globo lidera, Record com futebol abaixo do esperado e SBT busca recuperação

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A quinta-feira, 15 de janeiro de 2026, apresentou um quadro de audiências consolidado com a Rede Globo mantendo sua posição de liderança em diversos horários. Destaques incluem a novela ‘Três Graças’ com 22,3 pontos e o ‘Jornal Nacional’ registrando 19,7 pontos. O ‘Big Brother Brasil 26’ obteve 16,7 pontos, enquanto a reprise de ‘Rainha da Sucata’ alcançou 13,0 pontos no ‘Vale a Pena Ver de Novo’.

A Record TV, por sua vez, viu a transmissão de uma partida de futebol com o Corinthians em campo registrar 8,7 pontos, ficando aquém dos dois dígitos. Programas como ‘Balanço Geral SP’ marcaram 8,4 pontos e ‘Cidade Alerta SP’ atingiu 8,4 pontos.

No SBT, a reprise da novela ‘Rubi’ se consolidou como a atração de menor audiência no período vespertino, com apenas 2,4 pontos. A novela ‘Coração Acelerado’ registrou 18,3 pontos, um desempenho próximo à média de outros programas da emissora no horário nobre. No entanto, a cobertura do BBB26 ainda não demonstrou um impacto significativo na audiência do programa ‘A Tarde é Sua’, que marcou 0,7 ponto na RedeTV!.

A Band e a RedeTV! apresentaram números mais modestos. Na Band, ‘Brasil Urgente’ alcançou 3,6 pontos em sua edição paulista, e o ‘Jornal da Band’ registrou 3,2 pontos. Na RedeTV!, ‘A Tarde é Sua’ obteve 0,7 ponto, enquanto a maioria das demais atrações da emissora ficou abaixo de 1 ponto.

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Os dados referem-se à audiência na Grande São Paulo, onde um ponto de audiência equivale a 78.781 domicílios sintonizados, servindo como referência para o mercado publicitário.

Audiência da TV em 15/01/2026: Globo lidera, Record com futebol abaixo do esperado e SBT busca recuperação

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