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Ana Castela Ostenta Abdômen Trincado e Corpo Tonificado em Treino Funcional

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A cantora Ana Castela, de 21 anos, compartilhou em suas redes sociais nesta terça-feira (14) o resultado de um treino funcional focado na parte superior do corpo. Em vídeos publicados nos stories do Instagram, a artista exibiu um abdômen visivelmente definido e músculos das costas em destaque, evidenciando sua boa forma física.

A artista aproveitou um período de intervalo entre suas apresentações e compromissos de gravação para se dedicar aos exercícios. Ana Castela tem conciliado sua agenda intensa com a carreira de atriz, participando de cenas da nova novela country das 19h da Globo, “Coração Acelerado”. Apesar da rotina agitada, a cantora sertaneja mantém o compromisso com sua rotina de treinos.

Durante a demonstração, Ana Castela executou o exercício de crucifixo invertido com elástico, que trabalha diversos grupos musculares da região superior do corpo. A performance da “Boiadeira” destacou a definição de suas costas e sua técnica apurada na realização do movimento.

Em seguida, nos mesmos stories, a cantora mostrou seus quadríceps torneados e o abdômen tonificado. Desde março de 2025, Ana Castela intensificou sua rotina de treinos, apresentando transformações corporais notáveis.

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Recentemente, a artista comentou sobre os desafios de “se manter saudável em meio à sua agenda intensa de shows”, que exige uma constante conciliação entre treinos, viagens, apresentações e demais compromissos profissionais.

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BBB 26: Jonas Sulzbach e Alberto Cowboy protagonizam embate na disputa pela liderança

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A intensa disputa pela primeira liderança do Big Brother Brasil 26 elevou a tensão na casa nesta quarta-feira (14). Após mais de 22 horas em pé em uma prova de resistência, Jonas Sulzbach e Alberto Cowboy engajaram em um embate verbal, evidenciando o desgaste e a rivalidade.

Jonas demonstrou determinação inabalável, declarando que pretende permanecer na prova até o limite de suas forças físicas. “Eu não vou, mano, só saio desmaiado, velho. Estou sem sono, sem sede, sem nada. Festa? Vão ter várias”, afirmou o participante, sinalizando sua resistência.

A postura de Jonas desagradou Alberto Cowboy, que tentou persuadir o colega a desistir, argumentando a necessidade de vencer a prova. “Vai perder o seu tempo, eu tenho que ganhar isso aqui”, disse Cowboy. A interação rapidamente descambou para um bate-boca, com Jonas retrucando: “Você também. Então vai ter que lutar comigo até o final”. Cowboy respondeu com ironia, incentivando Jonas a poupar energia.

O clima esquentou ainda mais quando Jonas utilizou a diferença de idade como argumento, sugerindo que sua juventude lhe conferiria vantagem física. Ele também aludiu ao desempenho de Cowboy em treinos anteriores na casa. “Se você quer, eu também quero. Você acha que eu vou desistir por causa de você? Você é mais velho, precisa poupar mais. Estou mais jovem, treinar você não aguentou nem o treininho que eu passei ali”, disparou Jonas.

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Alberto Cowboy defendeu-se, invocando sua experiência em provas de resistência passadas no reality show. “Que isso, meu filho? Sou campeão de resistência aqui já, na casa”, concluiu Cowboy.

Neste momento, a disputa pela liderança do BBB 26 se resume à resistência de Jonas e Alberto Cowboy, os dois únicos participantes que permanecem na prova.

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SBT Anuncia Novo Programa Esportivo com Galvão Bueno e Descontinua ‘Arena’

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O SBT promove uma significativa reformulação em sua programação esportiva, com a iminente substituição do programa ‘Arena’ por uma nova atração comandada pela voz icônica de Galvão Bueno. A iniciativa, prevista para estrear no início de 2026, sinaliza um investimento estratégico da emissora para reforçar sua presença no cenário esportivo, especialmente em antecipação à Copa do Mundo.

O programa ‘Arena’, que esteve no ar desde outubro de 2020 sob o comando de Benjamin Back, dará lugar a uma produção inédita que buscará mesclar a expertise de Galvão Bueno em análises esportivas com o tradicional entretenimento característico do SBT. A estreia está marcada para o final de fevereiro de 2026, logo após o período de Carnaval, ocupando a faixa das noites de segunda-feira, tradicionalmente destinada a debates esportivos logo após o ‘Programa do Ratinho’.

A nova proposta editorial promete inovações, como a utilização de um auditório para gravações e um quadro especial dedicado a entrevistas com ex-jogadores que conquistaram títulos mundiais pela Seleção Brasileira. Tais elementos visam engajar o público e prepará-lo para as transmissões da Copa do Mundo, nas quais o SBT detém direitos de exibição na TV aberta.

Embora o elenco ainda esteja em fase de definição, a participação de Mauro Naves é considerada certa, retomando uma parceria frequente com Galvão. Existe ainda a possibilidade de Benjamin Back integrar o novo projeto como debatedor, dependendo de negociações futuras. Um primeiro encontro formal entre representantes da emissora e o apresentador já ocorreu para alinhar os detalhes do formato.

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O SBT adquiriu direitos de transmissão de 32 partidas da Copa do Mundo através de um acordo com a NSports, empresa da qual Galvão Bueno é um dos sócios. Em comunicado oficial, a emissora informou que o projeto ainda está em fase de formatação e que não há definições formais a serem anunciadas no momento. Essa movimentação reforça o plano do SBT em consolidar sua autoridade esportiva para o mundial, dividindo as transmissões com a Globo e a CazéTV.

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Supermercados sob Foco: Entenda as Proibições Legais no Pagamento com Cartão

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A legislação brasileira de defesa do consumidor impõe restrições claras à forma como grandes redes varejistas, incluindo supermercados como o Assaí, devem lidar com os pagamentos de seus clientes. O Código de Defesa do Consumidor (CDC) estabelece diretrizes para garantir práticas comerciais justas e transparentes, especialmente no momento da transação final.

Uma das proibições mais relevantes, e que frequentemente gera conflitos, é a imposição de um valor mínimo para compras realizadas com cartões de crédito ou débito. Embora alguns estabelecimentos ainda tentem implementar essa prática, a norma é direta: uma vez que o supermercado opta por aceitar pagamentos eletrônicos, não pode estabelecer um patamar inferior para sua utilização.

Essa exigência de valor mínimo é considerada uma prática abusiva e uma infração direta aos princípios do CDC. É importante ressaltar que a lei não obriga os estabelecimentos a oferecerem a opção de pagamento com cartão. A decisão de aceitar ou não essa modalidade é do comerciante. No entanto, ao decidir incluir o cartão em suas opções de pagamento, o fornecedor assume o compromisso de permitir sua utilização em qualquer valor, sem impor condições adicionais ou restritivas.

Órgãos de defesa do consumidor, como o Procon de São Paulo, reforçam essa interpretação em seus manuais. Segundo as orientações, o cliente tem o direito de usar o cartão de pagamento independentemente do valor da compra. Placas afixadas nos caixas que determinam um valor mínimo para o uso do cartão contrariam essa determinação e podem levar à autuação do estabelecimento em fiscalizações.

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Muitas vezes, os supermercados justificam a imposição de valores mínimos alegando os custos associados às taxas das operadoras de cartão. Contudo, a legislação não considera essa justificativa válida. Os custos operacionais e as taxas inerentes à atividade comercial são de responsabilidade do fornecedor e não podem ser repassados ao consumidor por meio de restrições ilegais.

Em situações onde o supermercado insiste em praticar a exigência de valor mínimo para pagamentos com cartão, o consumidor tem o direito de formalizar uma reclamação. O Procon orienta que sejam registrados boletins de ocorrência, seja presencialmente ou através dos canais digitais. A coleta de evidências, como fotos de avisos ou testemunhos, pode fortalecer a apuração e resultar em sanções administrativas para o estabelecimento infrator.

Portanto, a legislação é clara ao determinar que redes como o Assaí não podem estabelecer um valor mínimo para pagamentos com cartão. A aceitação dessa forma de pagamento é uma liberalidade do comércio, mas, uma vez aceita, a restrição posterior não encontra amparo legal, visando relações de consumo mais equitativas e em conformidade com os direitos do cidadão.

Supermercados sob Foco: Entenda as Proibições Legais no Pagamento com Cartão

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