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Aposentadoria 2026: Entenda as Mudanças nas Regras do INSS e Planeje seu Futuro

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O ano de 2026 traz novas diretrizes para quem almeja a aposentadoria no Brasil. Desde a Reforma da Previdência, implementada em novembro de 2019, o país adota um sistema de transição que ajusta anualmente os requisitos de idade e tempo de contribuição. Para os segurados que buscam o benefício neste ano, a exigência se torna mais rigorosa, com elevação na idade mínima e na pontuação necessária.

Compreender estas atualizações é fundamental para evitar imprevistos no momento do requerimento. O Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) categoriza os contribuintes em dois grupos principais: aqueles que ingressaram no mercado de trabalho após a reforma e os que já possuíam vínculo previdenciário e se enquadram nas regras de transição.

Novos Requisitos em 2026

Para os trabalhadores que iniciaram suas contribuições após 13 de novembro de 2019, ou que não se qualificam para as regras de transição, a legislação estabelece idades fixas:

  • Mulheres: 62 anos de idade e, no mínimo, 15 anos de contribuição.
  • Homens: 65 anos de idade e, no mínimo, 20 anos de contribuição.

Já para os segurados que já contribuíam antes da reforma, o INSS aplica um sistema de transição com elevação gradual dos requisitos:

1. Idade Mínima Progressiva

Nesta modalidade, a idade mínima avança seis meses a cada ano. Em 2026, os requisitos são:

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  • Mulheres: 59 anos e 6 meses de idade, com 30 anos de contribuição.
  • Homens: 64 anos e 6 meses de idade, com 35 anos de contribuição.

2. Regra dos Pontos

Este critério soma a idade do segurado ao seu tempo total de contribuição. Em 2026, a pontuação exigida aumentou em um ponto em relação ao ano anterior:

  • Mulheres: 93 pontos.
  • Homens: 103 pontos.

Opções de Pedágio

Existem ainda duas modalidades de pedágio, destinadas a quem estava próximo de se aposentar quando a reforma entrou em vigor:

  • Pedágio de 50%: Destinado a quem faltava menos de dois anos para se aposentar em novembro de 2019. O segurado deve cumprir o tempo que faltava mais metade desse período. O cálculo do benefício pode ser impactado pelo fator previdenciário.
  • Pedágio de 100%: Exige idade mínima (57 anos para mulheres e 60 para homens) e o cumprimento de um pedágio equivalente ao tempo que faltava para a aposentadoria em 2019. A vantagem reside no cálculo do benefício, que corresponde a 100% da média das contribuições.

Simulação e Cálculo do Benefício

O INSS oferece a ferramenta oficial “Meu INSS” para simulação e consulta de direitos previdenciários. Para utilizá-la, basta acessar o portal ou aplicativo com sua conta Gov.br, buscar por “Simular Aposentadoria” e verificar as regras aplicáveis ao seu caso, bem como o tempo restante para cada modalidade. É crucial conferir se todos os vínculos empregatícios estão registrados corretamente no Cadastro Nacional de Informações Sociais (CNIS) e solicitar retificações, se necessário.

Observação Importante: Embora o simulador do governo seja uma ferramenta útil, ele pode não indicar a opção mais vantajosa financeiramente. Em alguns casos, aguardar um período adicional para se enquadrar em regras mais benéficas, como o “Pedágio de 100%”, pode resultar em um valor de benefício significativamente maior. Portanto, é sempre recomendável comparar as diferentes alternativas.

Adicionalmente, períodos trabalhados em condições especiais (insalubridade, periculosidade) ou tempo de serviço militar podem ser convertidos para antecipar a aposentadoria. Certifique-se de que esses períodos estejam devidamente averbados no CNIS antes de realizar a simulação.

Este conteúdo tem caráter informativo e baseia-se na legislação previdenciária vigente para 2026. Para situações específicas e complexas, a consulta a um especialista em direito previdenciário é aconselhável.

Aposentadoria 2026: Entenda as Mudanças nas Regras do INSS e Planeje seu Futuro

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Instabilidade no Globoplay Marca Noite de Eliminação; Usuários Relatam Falhas no Serviço

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A plataforma de streaming Globoplay enfrentou uma interrupção significativa em seu serviço na noite desta terça-feira, dia 3. A queda ocorreu em um momento crucial para muitos espectadores, coincidindo com a exibição de um paredão no reality show Big Brother Brasil, um dos programas de maior audiência transmitidos pela Globo.

Durante o período em que o serviço esteve indisponível, inúmeros usuários recorreram às redes sociais para expressar sua frustração e descontentamento. As reclamações apontavam para a impossibilidade de acessar o conteúdo pelo aplicativo, principal meio de interação com a plataforma para grande parte do público.

A falha técnica impediu que espectadores acompanhassem a dinâmica do paredão ao vivo e outras programações oferecidas pelo Globoplay. A expectativa agora recai sobre a resolução do problema e a comunicação oficial da emissora sobre as causas da instabilidade e as medidas que serão tomadas para evitar recorrências.

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Val Marchiori celebra etapa final do tratamento contra câncer de mama: ‘Uma vitória’

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Cinco meses após a remoção de um tumor na mama, a empresária Val Marchiori, de 51 anos, compartilhou um emocionante desabafo sobre sua jornada de tratamento e os desafios superados desde o diagnóstico. Em uma publicação nas redes sociais na última segunda-feira (2), ela celebrou a proximidade do fim de uma fase crucial de sua batalha contra a doença.

Através de uma série de fotos que retratam os últimos meses, Val destacou o apoio fundamental de sua família. “Hoje faz cinco meses que a minha vida mudou. Cinco meses desde a cirurgia para retirada de um tumor de mama. No dia 2, cinco meses atrás, comecei um caminho que não escolhi, mas que me transformou”, escreveu a empresária. Ela ressaltou a força encontrada na fé, no amor e no cuidado, evidenciando que a experiência intensificou sua resiliência.

“Nada disso seria possível sem a minha família. Sem os meus filhos, minha razão de viver. Sem o Victor e o Eike, que segura a minha mão todos os dias. Sem o meu marido, Amilton parceiro ímpar, presente e amoroso. Gratidão eterna. 🤍 E toda equipe médica”, agradeceu Val, reconhecendo o papel essencial de seus entes queridos e da equipe médica em seu processo.

A empresária anunciou que a próxima quinta-feira marcará a realização de sua última sessão de quimioterapia, um marco que ela considera uma grande conquista. “O câncer não define quem somos. Ele não é o nosso corpo. Ele não é o nosso fim. Ele é um processo. Quinta-feira, com a graça de Deus, será a minha última quimioterapia. Depois vêm as rádios e os acompanhamentos, mas a quimio se encerra, e isso é vitória”, declarou com otimismo.

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Finalizando sua mensagem, Val Marchiori dirigiu palavras de encorajamento a outras mulheres que enfrentam o mesmo diagnóstico. “Para você, mulher que passa por isso agora: a vida não acaba com o diagnóstico. Ela muda. E pode se tornar ainda mais forte e preciosa. Que ninguém enfrente essa luta sozinha. Porque viver é muito bom. Obrigada. Obrigada. Obrigada”, concluiu, reforçando a importância do apoio mútuo e da valorização da vida.

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Cantor Thiago Pantaleão gera polêmica ao comentar aparência de Jonas Sulzbach no BBB 26

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O cantor Thiago Pantaleão, de 28 anos, gerou repercussão nas redes sociais após fazer comentários críticos sobre a aparência do participante Jonas Sulzbach, 39 anos, no atual Big Brother Brasil 26. A publicação, feita na plataforma X (anteriormente Twitter), dividiu opiniões entre os internautas.

Em sua postagem, Pantaleão expressou uma visão negativa sobre Sulzbach, utilizando termos que provocaram debate. “A gente, me desculpa, mas Jonas é só um branco com o nariz todo estranho que uma galera cismou que é bonito por causa do falocentrismo”, escreveu o artista.

A declaração repercutiu rapidamente, com seguidores se manifestando tanto a favor quanto contra o comentário. Parte dos usuários defendeu a liberdade de expressão do cantor e seu posicionamento contra padrões estéticos, enquanto outros consideraram a fala ofensiva e desnecessária, por se tratar de uma avaliação pessoal sobre a aparência de alguém.

Thiago Pantaleão é cantor, compositor e dançarino natural de Paracambi (RJ), com destaque no cenário pop e R&B brasileiro. Ganhou notoriedade em 2020 com o single “Tipo Iza”, que chamou a atenção da cantora e da gravadora Som Livre. Ao longo de sua carreira, lançou o álbum de estreia “Fim do Mundo” (2022) e, em 2024, “Nova Era”. Além da música, é conhecido por sua presença nas redes sociais, abordando temas como autoaceitação e identidade, e por representar a comunidade LGBTQIA+.

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A crítica de Thiago Pantaleão se soma a outras manifestações recentes de artistas sobre o comportamento de Jonas Sulzbach no programa. A cantora Marina Sena, por exemplo, também se posicionou após uma discussão entre Jonas e o influenciador Juliano Floss. Marina classificou o colega de confinamento como um “modelo falido de homem”, após Jonas utilizar termos pejorativos relacionados ao hormônio progesterona em um ataque a Juliano durante a briga.

Cantor Thiago Pantaleão gera polêmica ao comentar aparência de Jonas Sulzbach no BBB 26

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