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O Ritual de Domingo para Revitalizar Corpo e Mente Antes da Nova Semana

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O final de semana, especialmente o domingo, se consolida como o momento ideal para uma pausa estratégica, permitindo a recuperação de energias e a harmonização do bem-estar antes do início de uma nova jornada semanal. Nesse contexto, práticas simples, mas eficazes, ganham destaque como aliadas na preparação para os desafios e oportunidades que virão.

Uma dessas abordagens, que tem ganhado adeptos pela sua simplicidade e eficácia, é o escalda-pés. A imersão dos pés em água morna, muitas vezes enriquecida com óleos essenciais ou sais terapêuticos, atua diretamente na redução da tensão muscular e no alívio do estresse acumulado. Essa prática milenar não apenas promove um relaxamento profundo, mas também estimula a circulação sanguínea, auxiliando na eliminação de toxinas e proporcionando uma sensação revigorante.

A escolha dos ingredientes pode potencializar os benefícios. Lavanda, por exemplo, é conhecida por suas propriedades calmantes, enquanto o alecrim pode ajudar a revitalizar e clarear a mente. A adição de sal grosso, além de auxiliar na hidratação da pele, contribui para a desintoxicação. A temperatura da água deve ser agradável, evitando que esteja muito quente para não causar desconforto.

Dedicar um tempo, mesmo que curto, a esse ritual de autocuidado no domingo pode fazer uma diferença significativa na disposição e no humor para encarar os compromissos da semana. É um convite à introspecção e ao cuidado pessoal, preparando o corpo e a mente para um desempenho mais equilibrado e produtivo nos dias seguintes.

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Relembre a polêmica de Kanye West e Bianca Censori no Grammy 2025

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“titulo”: “Grammy 2025: O Fantasma da Polêmica de Kanye e Bianca Assombra a Premiação”,
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À medida que a noite de domingo, 1º de fevereiro, se aproxima, o mundo da música se prepara para mais uma cerimônia do Grammy. No entanto, a expectativa para a edição de 2025 vem carregada de um eco do passado, com a sombra da controversa aparição de Kanye West e Bianca Censori no evento do ano anterior pairando sobre os corredores e discussões.

A presença do casal, marcada por atitudes e vestimentas que geraram intenso debate e críticas nas redes sociais e na imprensa especializada, ainda é um ponto de referência quando se fala em momentos de tensão e polarização na história recente da premiação. A forma como a comunidade artística e o público reagiram àquele episódio serve como um lembrete da complexa relação entre celebridade, expressão artística e o escrutínio público, especialmente em eventos de grande visibilidade como o Grammy.

Enquanto os holofotes se preparam para iluminar os destaques musicais de 2025, é inevitável que a memória da polêmica envolvendo West e Censori ressurja, adicionando uma camada de antecipação sobre como a premiação lidará com possíveis “momentos imprevisíveis” e a forma como as celebridades escolherão se apresentar diante de um público atento e, por vezes, severo.

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Melody: Do Sucesso Viral a Nova Diva Pop com Cachê Triplicado e Sonhos de Voar

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A canção que embala o verão, com o refrão “Em cima do jetski, vou rebolar pra tu”, catapultou a jovem cantora Melody a um novo patamar de sucesso. O hit, fruto de uma colaboração com Pedro Sampaio e MC Meno K, não só alcançou o topo das paradas musicais, mas também impulsionou a artista a uma marca expressiva de 14 milhões de ouvintes mensais no Spotify.

Prestes a completar 19 anos, Melody consolida sua transição para o estrelato pop, deixando para trás as polêmicas que a cercaram no passado e focando em sua carreira musical. Essa nova fase é marcada por um aumento significativo em seus rendimentos, com o cachê de seus shows triplicando.

Refletindo seu momento de ascensão, a artista adquiriu recentemente um ônibus de luxo para sua equipe, avaliado em R$ 1,5 milhão. Os planos futuros incluem gravações com talentos internacionais, incluindo uma colaboração em espanhol com uma artista de renome mundial ainda sob sigilo, e um projeto com produtores renomados do K-pop, associados a grupos como BTS e Blackpink. O objetivo audacioso de possuir um avião particular também está na mira da cantora.

Melody tem sido presença constante em grandes eventos, com apresentações recentes na festa do “BBB 26” e no Ensaio da Anitta. Sua imagem também aparece em um comercial do Globoplay ao lado de Gaby Amarantos, e outro de seus sucessos, “Desliza”, em parceria com Léo Santana, figura entre as mais ouvidas.

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Com uma década de carreira iniciada na internet aos 8 anos, Melody, filha do MC Belinho, tem passado por uma transformação desde 2024, quando completou 17 anos. A mudança de foco para uma carreira pop, com ênfase em canto e dança, e a decisão de se afastar de confrontos online, são estratégias lideradas por seu pai e empresário, Belinho.

“A gente já vem ditando uma postura diferente, evitando polêmicas. Quando resolvemos dar essa virada de chave na carreira, decidimos não responder mais e focar também nessa parte da dança”, explicou Belinho. O DJ Pedro Sampaio, por sua vez, ressaltou a intenção de apresentar Melody como uma diva pop no clipe de “Jetski”.

O sucesso do single resultou em um aumento na demanda por apresentações. Atualmente, Melody realiza entre 15 e 20 shows mensais, divididos entre eventos privados e grandes festivais. Os cachês, que antes variavam entre R$ 30 mil e R$ 120 mil, agora alcançam de R$ 80 mil a R$ 100 mil para eventos particulares e R$ 380 mil para grandes espetáculos.

A estrutura por trás do sucesso de Melody é familiar: seu pai, Belinho, atua como empresário e produtor de shows, enquanto sua irmã, Bella Angel, é produtora musical e compositora, responsável por hits como “Jetski”, além de backing vocal e coreógrafa.

“Somos eu e a Bella que fazemos praticamente todas as tarefas, e temos duas pessoas que trabalham com a gente há dez anos e cuidam do digital. Eu cuido da parte de produção de show, agendas, assessoria de imprensa e administro as finanças. Acabo fazendo cinco, seis funções, e a Bella faz as coreografias, é compositora oficial e está por trás de quase todos os sucessos de Melody”, detalhou Belinho, acrescentando que a cantora cuida da própria maquiagem.

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A carreira internacional de Melody também ganha destaque. Ela participa ativamente de sua trajetória, compondo, criando coreografias e participando de decisões de negócios. Sua incursão em gravações em inglês, como na música “Deep love” do EP de Jason Derulo, demonstra essa expansão.

A família reside em uma mansão de R$ 7 milhões em Arujá (SP), que abriga uma coleção de carros de luxo, incluindo uma Lamborghini Gallardo rosa de R$ 1,5 milhão. Belinho enfatiza que, apesar do estilo de vida ostensivo, a família mantém os pés no chão, encarando cada conquista como um passo em uma jornada contínua.

“Cada passo que a gente dá, a gente sempre acha que está engatinhando”, afirmou Belinho. A expansão internacional é uma prioridade, com planos de turnês pela Europa e Ásia, além de gravações com produtores globais. Melody já obteve sucesso em países como Portugal.

Fluente em inglês e estudando espanhol, a cantora busca ampliar seu alcance. A aquisição de um avião particular, prevista para o segundo semestre, é vista não apenas como um símbolo de luxo, mas como uma necessidade logística para atender à crescente demanda de shows.

Melody: Do Sucesso Viral a Nova Diva Pop com Cachê Triplicado e Sonhos de Voar

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Grammy 2026: Conheça os Indicados e Onde Sintonizar na Grande Noite da Música

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A 68ª edição do Grammy Awards, o ápice do reconhecimento na indústria musical global, está prestes a acontecer neste domingo (1º) em Los Angeles. O evento reunirá as estrelas mais brilhantes do cenário musical para uma noite de celebrações, performances memoráveis e anúncios que definirão os grandes vencedores do ano. A cerimônia será realizada no Crypto.com Arena e, para o público brasileiro, as emoções serão transmitidas ao vivo pelos serviços de streaming HBO Max, Paramount+ e pelo canal TNT.

Este ano, a disputa promete ser acirrada, com artistas que dominaram as paradas e capturaram a atenção mundial. O rapper Kendrick Lamar se destaca como o artista com o maior número de indicações, totalizando nove. Logo atrás, vêm Lady Gaga com sete indicações, além de outros nomes de peso como Bad Bunny, Sabrina Carpenter, Justin Bieber e Leon Thomas III, que competem em diversas categorias.

Palco do Grammy: Performances Aguardadas

O público pode esperar um espetáculo de performances ao vivo, apresentando tanto veteranos da indústria quanto novos talentos que despontaram em 2025. Já confirmados para subir ao palco estão Sabrina Carpenter, Justin Bieber e Lady Gaga. Um momento especial será dedicado a um medley com todos os oito indicados na categoria de Artista Revelação, incluindo Addison Rae, Alex Warren, KATSEYE, Olivia Dean, Leon Thomas, Lola Young, Sombr e The Marías.

A noite também será marcada por homenagens emocionantes a ícones da música que nos deixaram recentemente, além de apresentações exclusivas que certamente gerarão discussões e viralizarão nas redes sociais após o evento.

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Disputa nas Principais Categorias e Favoritos

Na categoria de Álbum do Ano, considerada a joia da coroa da premiação, nomes como Lady Gaga, Kendrick Lamar e Bad Bunny despontam como fortes candidatos, refletindo a vibrante diversidade de gêneros que moldaram o cenário musical recente. A presença de artistas de diferentes estilos, do rap ao pop e à música global, sublinha o caráter multicultural do Grammy.

As categorias de Gravação do Ano e Canção do Ano também prometem eletrizar o público, com indicações de artistas como Billie Eilish, Doechii e a colaboração de Rosé com Bruno Mars. Essas disputas devem agitar as apostas e manter os espectadores engajados, ansiosos não apenas pelos vencedores, mas também pelos momentos inesquecíveis que a cerimônia costuma proporcionar.

Como e Onde Acompanhar a Premiação

A cobertura do Grammy 2026 terá início às 21h30 (horário de Brasília) com o pré-show, seguido pela transmissão ao vivo da cerimônia principal a partir das 22h. No Brasil, a premiação será exibida pela TNT e pelos serviços de streaming HBO Max e Paramount+, oferecendo múltiplas opções para que os fãs acompanhem cada detalhe desta grande celebração da música.

Grammy 2026: Conheça os Indicados e Onde Sintonizar na Grande Noite da Música

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