A atriz Priscila Fantin, aos 42 anos, compartilhou em entrevista recente um período de profunda introspecção e autoconhecimento que vivenciou nos últimos dois anos. Ela revelou que, durante esse tempo, adquiriu uma nova percepção sobre seu corpo, o passar do tempo e as decisões que moldaram sua trajetória. Fantin relatou ter sentido que seu organismo não estava operando em plena capacidade, uma intuição que, segundo ela, muitas mulheres experimentam, mas nem sempre encontram validação médica.

A causa para essa sensação de estranhamento e descompasso físico foi diagnosticada como climatério. A atriz descreveu uma queda hormonal acentuada que impactou diretamente seu bem-estar. A principal queixa era a acentuada falta de energia, que a impedia de realizar atividades cotidianas e a fazia sentir-se aprisionada em seu próprio corpo. Esse quadro foi acompanhado por um ganho de peso de aproximadamente 20 quilos, o que intensificou a percepção de que algo estava errado, levando-a a considerar até mesmo um quadro depressivo.

Fantin descreveu a dificuldade de locomoção e a sensação de peso que tornavam até mesmo os movimentos mais simples um desafio. O susto inicial, no entanto, abriu caminho para um processo de acolhimento e escuta ativa de seu próprio corpo. A atriz incorporou à sua rotina práticas como yoga, meditação, leitura e exercícios físicos, buscando ferramentas para se reconectar consigo mesma. Ela enfatiza que a compreensão do que estava ocorrendo fisiologicamente foi o ponto de virada para que pudesse adotar os cuidados necessários.

Com base nessa vivência, Priscila Fantin lançou o programa “Menos Pausa” em seu canal no YouTube, em setembro. A iniciativa tem como objetivo desmistificar e explicar de forma acessível as transformações físicas que ocorrem no corpo feminino, especialmente durante as fases de perimenopausa e climatério, períodos frequentemente subestimados ou tratados como tabu.

A atriz ressalta que a falta de informação pode levar a diagnósticos equivocados e a sentimentos de invalidação, fazendo com que muitas mulheres se sintam em falha pessoal. Ela pontua que o climatério tem um impacto significativo e pode surgir de forma abrupta, levando muitas a buscarem ajuda psiquiátrica sem compreender a origem hormonal do problema.

O apoio familiar foi um pilar fundamental nesse processo. Casada com o ator e coach Bruno Loves e mãe de Romeo, de 13 anos, Priscila Fantin destacou a importância do diálogo e da parceria em seu lar. Bruno acompanhou de perto todas as descobertas e pesquisas da atriz. “Quando o parceiro entende que o que está acontecendo não é uma escolha nossa, tudo muda”, afirmou Fantin, ressaltando como a compreensão e o acolhimento do companheiro tornaram a travessia mais leve e colaborativa, algo que, segundo ela, ainda é escasso em muitas relações quando se trata da saúde feminina.

Fantin elogiou a compreensão de Bruno, que a ajudou a lidar com as mudanças cerebrais e funcionais associadas ao climatério. “É ter noção da dimensão dessa mudança cerebral nas nossas funções. Nossos parceiros precisam entender para conseguirem conviver de forma que colabore e não piore, como vejo a maioria fazer. Bruno tem sido compreensivo e acolhedor”, declarou.

A maturidade, para Priscila Fantin, está longe de ser um período de crise, mas sim uma fase de celebração de suas experiências e aprendizados. “Eu amo ser quem eu sou hoje, com tudo que já vivi, venci e aprendi. Não troco a maturidade por nenhum colágeno”, garantiu. Seu corpo é encarado agora como um espaço de cuidado contínuo e não de cobranças. Recentemente, ela se desafiou a completar uma meia maratona em seis meses, ação que reforçou sua disciplina física e mental.

A corrida, para a artista, serviu como confirmação de sua força e capacidade, superando os limites impostos pela mente. As transformações pessoais também impactaram sua carreira, modificando sua relação com o tempo e a seleção de projetos. Embora mantenha o amor pela televisão, Priscila agora adota novos critérios para retornar às telinhas, priorizando o conteúdo e a satisfação que o “Menos Pausa” tem lhe proporcionado. Ela já planeja a terceira temporada de seu programa e busca viver com mais presença, coerência, sabedoria, poder de escolha e liberdade.