Neste sábado, 31 de janeiro, os sagitarianos encontrarão um dia propício para a introspecção e o desenvolvimento pessoal. As energias do cosmos favorecem um mergulho profundo em si mesmo, buscando o crescimento interior e a consolidação do equilíbrio emocional.

O dia convida a uma pausa para avaliar prioridades, conectar-se com seus sentimentos e fortalecer a serenidade interior. É um momento ideal para práticas que promovam o bem-estar mental e espiritual, visando uma perspectiva mais clara e uma vida mais harmoniosa.

Aos 63 anos, Solange Frazão, reconhecida por sua disciplina e estilo de vida saudável, compartilhou detalhes sobre seu relacionamento com Adhemar Cabral. Longe de buscar atalhos, a musa fitness atribui o início de seu romance a um encontro orquestrado por suas filhas, Bruna e Thabata, a quem ela carinhosamente chama de “verdadeiras cupidas”.

Solange descreve Adhemar como um companheiro leve, paciente, compreensivo e atencioso, que chegou para completar sua vida após seis anos de solitude. “Ele apareceu para completar o que estava faltando”, afirmou a apresentadora, que ressalta a compatibilidade de valores e momentos de vida entre eles, como a estabilidade profissional, independência financeira e o amor pela saúde e pela família.

Adhemar, por sua vez, elogia a disciplina, humildade e o caráter de Solange, além da forma como ela cuida de si mesma em todos os aspectos: corpo, mente e espiritualidade. Ele, que atua como empresário e artista nos ramos automotivo e de design, encontra em Solange inspiração e admiração.

O casal compartilha afinidades como o apreço por animais, o cuidado com a saúde, o prazer em treinar e um estilo de vida caseiro, valorizando momentos em família. A relação é descrita por Solange como “leve”, livre de cobranças e infantilidades, baseada em cumplicidade e confiança. Ela expressa sentir-se segura e protegida ao lado de Adhemar, encontrando nele um “colo e um abraço acolhedor”.

A relação de Adhemar com os netos de Solange, Thiago e Tom, também é um ponto de destaque. Ele se mostra encantado pelas crianças, especialmente pela paixão dos meninos por carros, um interesse que ele compartilha. Solange brinca que os netos, ainda pequenos, o veem como um “vovô amigo legal”.

Aos 63 anos, Solange Frazão também abordou a questão do etarismo, relatando que, diferentemente do esperado, frequentemente é questionada por não aparentar a idade ao utilizar vagas preferenciais. Ela reitera que não tem receio de envelhecer, considerando seus anos de vida “maravilhosos”.

Referência no mundo fitness, Solange expressa saudade dos tempos de programas de TV e correspondências, que criavam relações mais profundas. Contudo, ela se sente grata por ser inspiração para mulheres de diferentes idades, tanto as mais jovens que buscam aprender, quanto as mais maduras que desejam recuperar o tempo e cuidar da autoestima. Ela alerta sobre fórmulas mágicas e imediatismo, defendendo a importância da disciplina, constância e longevidade saudável.

Em relação à sua rotina, Solange revela que adapta seus treinos com mais carga e menos repetições à medida que envelhece, além de manter uma alimentação equilibrada com carboidratos de qualidade, proteínas, suplementação e atenção a detalhes como a vitamina D. A qualidade do sono e a reposição hormonal terapêutica em baixas doses também são parte de seus cuidados para o equilíbrio ideal.

Apesar de dedicar-se atualmente a mentorias, palestras e projetos digitais voltados para saúde e longevidade, Solange Frazão ainda nutre o desejo de retornar à televisão, um sonho que guarda com carinho, considerando-o uma grande realização pessoal e profissional.

O Big Brother Brasil 26 registrou seu melhor desempenho de audiência na Grande São Paulo desde o início da temporada, impulsionado pela expulsão de Paulo Augusto após uma agressão física contra Jonas Sulzbach. Na noite de sexta-feira (30), o reality show da Rede Globo alcançou uma média de 18,1 pontos, superando pela primeira vez a marca dos 18 pontos e atraindo mais de 3,6 milhões de telespectadores na principal metrópole do país. Estes dados prévios foram divulgados pelo jornalista Gabriel de Oliveira, do portal TV Pop.

O índice de audiência representou 33,5% dos televisores ligados na região entre 22h24 e 23h02. Anteriormente, o recorde da temporada era de 17,6 pontos, alcançado em duas ocasiões: na estreia do programa, em 12 de janeiro, e no episódio de 23 de janeiro, também em uma sexta-feira.

Domínio na Faixa Horária

Com um pico de 22,5 pontos no momento de maior audiência, o BBB 26 demonstrou força inquestionável em sua faixa horária. As plataformas de streaming, que nesta edição têm disputado o público de forma acirrada, ficaram em segundo lugar com 15,9 pontos de média. A Record TV obteve 4,0 pontos, seguida de perto pela soma dos canais pagos (3,9). SBT (3,0), RedeTV! (1,0), Band (0,5) e TV Cultura (0,3) completaram o ranking de audiência.

Em relação à programação da própria Globo, o episódio da expulsão se destacou como o quarto melhor desempenho do dia, ficando atrás apenas de atrações como ‘Três Graças’, ‘Jornal Nacional’ e ‘SP2’. Na Grande São Paulo, cada ponto de audiência em 2026 equivale a 78.781 domicílios sintonizados, uma métrica crucial para o mercado publicitário. É importante notar que os números apresentados são prévios e podem sofrer ajustes na consolidação.

O Incidente e a Decisão da Produção

O episódio que culminou na expulsão teve seu estopim na manhã de sexta-feira, durante uma disputa pelo Big Fone. Paulo Augusto empurrou Jonas Sulzbach, que caiu no chão. Embora as câmeras de monitoramento 24 horas não tenham registrado o momento com total clareza, a expectativa online cresceu pela exibição oficial da cena.

Ainda na manhã de sexta-feira, Jonas confrontou Paulo Augusto sobre o ocorrido. “Você viu o que você fez, né? Você acha que fez certo?”, questionou o modelo. Paulo Augusto rebateu: “Você acha que eu te empurrei?”. Jonas, por sua vez, respondeu: “Eu não caí sozinho, né”. O participante goiano alegou que Jonas corria devagar e demonstrou como teria tentado ultrapassá-lo, afirmando: “Você estava meio dormindo ainda. Você caiu com tudo, estava molenga”. Paulo Augusto pediu desculpas, e Jonas respondeu: “Tá tranquilo, estou pensando ainda”.

Mais tarde, durante o raio-x, Sulzbach reiterou sua perplexidade: “Tivemos um Big Fone às 7h. Confesso que tô bem atrapalhado com isso. Estava firme para chegar no Big Fone e veio um braço do nada do PA, não sei se foi um esbarrão ou fui empurrado, acho que fui empurrado. Enfim, quero entender melhor isso”. Após análise das imagens pela direção do reality, a decisão pela expulsão foi comunicada na tarde de sexta-feira.

O BBB 26 tem previsão de encerramento em 21 de abril, data em que será conhecido o grande vencedor do prêmio de R$ 3 milhões.